"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Супер лесен зелен салатен дресинг

Автор: Mind Body Green
Последно обновяване на информацията: 19.10.2017 г.


Призоваваме за към възможно най-пълен контрол на това, което консумирате. Вдигаме две ръце за по-големи количества свежи храни и по-малко преработени такива. Още едно чудесно предложение за това - зелен и свеж дресинг за салата.

Съставки за 1 чаша / 270 гр.
• 1/2 авокадо, обелено и смачкано
• 2 супени лъжици лимонов сок (30 гр)
• 1 скилидка чесън, смляна
• 1/4 чаша пресен магданоз (6 гр)
• 2 стръка пресен лук
• 1 чаена лъжичка сусамово масло (5 ml)
• 1/4 чаена лъжичка хималайска сол (3 гр)
• две фурми, накиснати в гореща вода за 2 минути
• 1/2 ч.л. джинджифил, обелен и настърган (4 гр.)
• 3/4 чаша вода (175 мл)

Инструкции
Поставете всички съставки в блендер и ги пасирайте, докато сместа стане гладка и кремообразна.

Препоръчани продукти:

БИО Фурми Без костилка Rapunzel 250 гр.

Вижте също:

Лесна рецепта за десерт с ечемик

Кухня и рецепти / Десерти

Опитайте тази лесна и бърза рецепта за здравословен крем с ечемик. Може да се направи с растително мляко или прясно мляко. Крем с ечемик: - 60 гр. стафиди Султана - 1 с.л. ванилия - 2 с.л. нишесте - 6 с.л. захаросани портокалови кори - 6 с.л. тръстикова захар - 100 гр. перлен ечемик Alce Nero - 50 мл. десертно вино "Марсала" - 1 л. оризова напитка Alce Nero - за украса - боровинки, орехи 1. Сварете ечемика с вода и щипка сол. 2....

Лятна салата с киноа Primeal

Кухня и рецепти / Салати

Необходими съставки: - 140 гр. Primeal киноа - 1 пресен лук - 1 прясна тиквичка - 2 розови домата средно големи - 2 топки моцарела - сока от един лимон - 4 супени лъжици зехтин - сол на вкус - няколко листа босилек Начин на приготвяне: 1. Сварете киноата, докато увеличи 2 пъти обема си за около 15 мин. Подсолете и оставете да се охлади. 2. Измийте лука, тиквичката,доматите и ги нарежете. 3. Нарежете моцарелата и я разбъркайте...

Пълнозърнест кус-кус Алче Неро със зеленчуци, кълнове и пилешко

Кухня и рецепти / Салати

Необходими продукти: - 200 гр. кус-кус от пълнозърнеста спелта Alce Nero - 1 краставица - 1 малка глава от салата айсберг - 1 морков - 1 малка червена ябълка - няколко чери домати - 1 малка свежа червена чушка - 4 клончета мента - малко Лимонов сок Alce Nero 250 мл. - 4 супени лъжици кисело мляко - 200 гр. пилешки гърди на шиш - Кълнове от репички или грах - Зехтин Extra Virgin Biancolilla Alce Nero 500 мл. - Сол Начин на приготвяне: 1....