"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Топ 7 рецепти за фрешове с есенни плодове и зеленуци

Автор: Organic Authority
Последно обновяване на информацията: 15.11.2017 г.


Независимо дали искате да се детоксикирате, да засилите имунната система за ефективна борба с вирусите и бактериите или просто обичате плодово-зеленчуковите сокове, предлагаме ви няколко отлични есенни рецепти за свеж, прясно изцеден сок. Разгледайте нашето разнообразие от висок клас сокоизстисквачки и фреш машини.

1. Круши и горски плодове
Съставки
1/2 чаша боровинки
1/2 чаша череши
3 круши, без семена
1 ябълка, без семена

2. Тиквено-ябълков пай
Съставки
1/2 чаша тиква
3 ябълки, без семки
1 супена лъжица мед (или фурми)
1 чаена лъжичка ванилия
1/4 чаена лъжичка канела
Щипка смлян карамфил
Щипка смлян джинджифил
Щипка смляно индийско орехче

3. Моркови и цвекло
Съставки
1 цвекло, обелено
4 моркови
2 ябълки, без семки
1/2 лимон
Пресен джинджифил, обелени

4. Сок за прочистване на тялото
Съставки
1/3 чаша боровинки
1/2 чаша ананас, парчета
1 лимон
2 портокала
1 ябълка, без семки
2 стръка целина

Пийте ежедневно за една седмица, замествайки едно хранене, за да се прочистите.

5. Подкрепа за щитовидната жлеза
Съставки
1 морков
1 цвекло, обелено
1/2 чаша ананас на парчета
2 ябълки, без семки

Консумирайте веднъж дневно, за да стимулирате метаболизма и функцията на щитовидната жлеза.

6. Тиквено-ябълков сок
Съставки
Около 1 чаша течност, изцедена от вашето домашно приготвено пюре от тиква
1/2 чаена лъжичка канела
1/4 чаена лъжичка индийско орехче
щипка смлян джинджифил
щипка смлян карамфил
мед на вкус

Начин на приготвяне
Затоплете тиквената течност и добавете подправки. Разбъркайте до пълното комбиниране. Прибавете мед на вкус.

7. Сангрия микс
Съставки
2 лимони
2 портокала
1 праскова
2 ябълки
1/4 чаена лъжичка канела
мед на вкус

И да, може да добавите малко охладено червено вино, ако искате истинска сангрия!

Пригответе любимия си сок в красивите бутилки EQUA и консумирайте с цветно удоволствие за много здраве и сила!

Препоръчани продукти:

Сокоизстисквачка Sage BJE510

Вижте също:

Мини фритата мъфини

Кухня и рецепти / Предястия

Тези мини фритата мъфини са моето решение за бърза закуска -директно за взимане. Друг вариант са - бананов хляб , пудинг с чиа, бързи бисквитки за закуска ... Но понякога предпочитаме по-пикантна и солена закуска. Тогава правя тези мини мъфини, които и децатавзимат за училище. Могат да се консумират директно извадени от фурната или да бъдат съхранени в хладилник за няколко дни. Необходими продукти: Яйцата и копъра са една от любимите ми комбинации,...

Средиземноморска салата с киноа

Кухня и рецепти / Салати

Ако този уикенд ви предстои готвене или пикник, тази салата с киноа ще бъде вкусно допълнение към менюто. Лесно може да мине като гарнитура, но е толкова наситена и свежа ,че може да бъде сервирана и като основно. Тази салата от киноа се запазва добре, ако я приготвите предварително, така че е страхотна рецепта за приготвя- не на здравословен обяд през цялата седмица. Необходими съставки: 1. Киноа 2. Печени чери домати – те добавят богат...

Свежа лимонада от бял бъз

Кухня и рецепти / Напитки

Необходими съставки : 1. Био сироп от цвят на бъз BioGourmet - разрежда се 1:7 или на вкус 2. Сока от 1 -2 лимона 3. Изворна вода 4. Лед