"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Великденско яйце с авокадо и шоколад

Автор: One green planet
Последно обновяване на информацията: 22.04.2017 г.


Веган рецепта, включваща богат шоколадов крем и ароматно бадемово масло.

СЪСТАВКИ
• 1 цяло, зряло авокадо
• 1/4 чаша бадемово масло

ЗА ШОКОЛАДОВИЯ СОС:
• 1/2 чаша разтопено кокосово масло
• 1/4 чаша твърдо кокосово масло
• Щипка хималайска сол
• Щипка канела
• 1-2 с.л. подсладител като ксилитол, кленов сироп, агаве
• 2 пълни супени лъжици какао
• 1 с.л. тахан

ПОДГОТОВКА
1. Подгответе шоколадовия сос като комбинирате всички съставки и отделите настрани.
2. Нарежете авокадото на половина (вертикално) и обелете внимателно всяка от половините.
3. Съединете двете части на авокадото и разрежете хоризонтално до получаване на около 7 резена.
4. Поставете една чаена лъжичка ядково масло на поднос или хартия за печене и поставете долния слой на авокадо, така че да седи изправено.
5. Следва слой шоколад и сложете още един резен авокадо. Продължете така, докато достигнете центъра.
6. Запълнете центъра с шоколад и бадемово масло.
7. Завършете като покриете авокадото с останалия шоколад.
8. Сложете десерта в хладилника, докато стегне и го сервирайте поръсен с какао или мака.

Препоръчани продукти:

БИО Кокосово масло Dragon Superfoods 1л.
БИО Бадемов тахан Sun & Seed 250 гр.
Препоръчван продукт
БИО Масло Гхи Rapunzel 250 гр.
Ксилитол (брезова захар) GERHARD WAGNER 600 гр.
Препоръчван продукт
БИО Течен шоколад тъмен Rapunzel 250 гр.
Препоръчван продукт
БИО Меласа тръстикова Rapunzel 300 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кленов сироп клас С Rapunzel 375 мл.
БИО Сурово какао на прах Dragon Superfoods 200 гр.
БИО Канела мляна Био Класа 50 гр.
БИО Сироп от Агаве Green 1 кг.

Вижте също:

Сурови барчета с чиа и коноп

Кухня и рецепти / Десерти

Тези вкусни барчета са перфектна закуска, зареждаща с енергия, за сияйна кожа и здраве отвътре навън. Съставки: • 100 гр. фурми без костилка • 4 с.л. вряща вода • 160 гр. предварително накисната киноа • 40 гр. сурови конопени семена • 35 гр. сурови http://zdravosloven.com/magazin/superhrani/razni/bio-chia-semena-zdravosloven-200-gr-16053.html'>чиа семена • 3 с.л. разтопено кокосово масло • 2 с.л. сурово какао • 2 с.л. оризов сироп Начин...

Детокс салата с кейл и киноа

Кухня и рецепти / Салати

Здравословна и свежа салата с детокс свойства. В случай, че решите да я сервирате на по-голяма група от хора, пригответе дресинга около половин час или 20 минути преди сервиране, поставете го в хладилника, за да се смесят добре вкусовете. Поръсете със семената от нар, боровинките и орехите. А за да изглежда още по-красиво, пригответе захаросани орехи, като сложите в съд на котлона няколко супени лъжици кафява захар на средно-висока температура. Добавете...

Салата с нахут, домати и авокадо

Кухня и рецепти / Салати

Със затоплянето на времето тази вкусна салата е здравословна алтернатива за всяко време на деня. Смело добавяйте сезонни зеленчуци и свежи подправки за допълнителни витамини, протеини и минерали. Време за приготвяне – 10 минути. Порции – 4. Съставки • 1 (400 мл) кен нахут, изплакнат и подсушен • 15 чери домати, разполовени • ¼ чаша ситно нарязан червен лук • ¼ чаша ситно нарязан пресен магданоз • 2 малки авокадо, обелени и нарязани...