Напоследък често получаваме запитвания що е то якон и с какво се отличава той от другите полезни подсладители. Ние решихме да разбулим всички тайни около това растение, за да успеем да си отговорим на въпроса защо да изберем точно него сред останалите здравословни подсладители. Дано сме ви полезни. Повече за растението якон Яконът е сладко кореноплодно растение, което се отглежда от хиляди години в Южна Америка и по-специално в Перу. Расте в топли...
Мили приятели, в тази статия се опитахме да съберем всичките предимства, които носи консумацията на тази толкова интересна подправка, наречена джинджифил, за да може сами да прецените дали си струва да го включвате в кулинарните си специалитети. Ето една полезна и забавна за четене информация. Историята на джинджифила Джинджифилът е едно богато на етерични масла растение, характеризиращо се със специфичен и силен аромат. Води началото си от Китай...
Солта е основен елемент от нашето меню и жизненоважна част от състава на нашето тяло. Твърде противоречиви са мненията да я консумираме ли въобще, но когато става въпрос за вида на солта, която да консумираме, изборът е само един - качествена екологична хималайска сол. Солта е важна част от нашето ежедневие и е с полезно действие, но само когато се консумира в умерени граници. Тя притежава редица полезни свойства, които са жизненоважни за функционирането...
Всеки от нас е усещал в даден момент натоварващото чувство на нервно напрежение, което обзема цялото ни тяло. Започваме да крещим без причина, кръвното ни си вдига и усещаме прилив на отрицателни емоции. В такъв момент е добре да отидем на отдалечено от цивилизацията място и да дадем израз на чувствата, които са ни завладели или да броим до 10-20 преди да избухнем гневно. Но къде ти. В този момент единственото нещо, което ни интересува е как да изригнем,...
Всеки от нас има приятели, които изяждат тонове с храна, а „не им се лепи”. Често чуваме хората, борещи се с наднормено тегло да казват „Имам бавен метаболизъм”. А всъщност дали става въпрос за метаболизма? И да, и не. Опитахме се да намерим отговор на този въпрос и научихме много нови и интересни неща. Може би тоновете храна, която поглъщат нашите познати са малко преувеличени. Може би те изяждат голямо количество храна на обяд, а след това не вечерят,...
Когато си уговорихме среща с „поредния” вносител на Био продукти в Стара Загора, изобщо не подозирахме на какво съкровище ще се натъкнем. Поводът за нашата среща беше новооткрития магазин Здравословен и Био маркет "ORGANIC GREEN HOUSE", но работната ни среща продължи в ресторанта на комплекс House of Sport. В кафе-ресторант градината „Библиотека” ни посрещнаха със следните сърцати думи: „С удоволствие Ви поднасяме грижливо подбраната и приготвена...
Като разгледаме внимателно живота, който водим и премахнем някои вредни навици, може да елиминираме повечето от причиняващите стрес влияния. Живот без никакъв стрес не е възможен, а и би бил скучен. Стресът стимулира нашето ежедневие, но само в нормални граници. И все пак по-голямата част от стресовите ситуации в нашия живот са напълно ненужни и е наистина лесно да бъдат превъзмогнати. Ето ви пример за един изпълнен с ненужно напрежение ден....
Тъй като винаги се стремим в магазин Здравословен Живот да зареждаме най-здравословните и полезни артикули, по отношение на козметиката също не изневеряваме на тези наши принципи. Запознахме ви с няколко от натуралните козметични марки, които може да намерите в нашия магазин и сега дойде ред и на немското качество с името Logona. Доказателство за произхода и естествения състав на продуктите, са престижните сертификати, които марката притежава. Малко...
Всекидневно здравето ни е застрашено от хиляди вредни въздействия и много от нас си казват: „Защо да променям режима си на хранене като досега съм погълнал с тонове нездравословни храни? Защо да го правя тепърва? Как да водя здравословен начин на живот като въздуха, който дишам е пълен с отрови и от това не мога да се скрия.” Да, има неблагоприятни влияния, които не можем да премахнем поне в близко бъдеще, но защо не започнем поне с дребните стъпки,...
Съвременното ежедневие ни лишава от един жизненоважен витамин – витамин D, който още наричаме “слънчевия витамин”. В днешни дни всеки един от нас прекарва все повече от времето си вътре, вместо на слънчева светлина. Дори и в почивните дни, повечето от нас избират да прекарат почивката пред телевизора или компютъра, което естествено води до дефицит на витамин D в нашия организъм. Нека разгледаме по-подробно същността на този витамин, как да си го набавяме...