"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Всички статии с автор Мария Лашкова (превод от WebMD)


Науката за любовта

Портал / Статии

Потърсихме отговори за влюбването, любовта, секса, обяснени на физиологично ниво или какво става в нашето тяло, когато любовта е наблизо. Съществува ли любов от пръв поглед? Може би не пълната и дълбока любов, но е напълно възможен бърз и страстен отговор. Мозъкът може да отдели „любовносвързани” химикали за части от секундата, след като сте видели обекта на любовта си. Според проучване от 2010 година, новата любов наистина е като наркотик. Предизвиква...

Неудобните въпроси за вашата красота

Портал / Статии

Всеки човек има несъвършенства, но за някои от тях сякаш ни е неудобно да попитаме. Ние решихме да съберем всички такива въпроси и да се опитаме да им дадем отговор. Открийте и себе си в следващите редове. Защо имам слети вежди? Не е тайна, че някои момичета имат повече окосмяване между веждите, на горната устна или по брадата. В някои случаи това може да е знак за медицинско състояние – поликистозен овариален синдром. Но по-често говорим...

Натурални добавки за облекчаване на симптомите през менопаузата

Портал / Статии

Независимо дали сте жена и сте засегнати пряко от симптомите на това състояние, през което преминава нежната половина или сте мъж и усещате косвено симтомите, ние ви предлагаме няколко натурални добавки, които да облекчат тези неприятни симптоми и да ви помогнат да превъзмогнете по-бързо и лесно това състояние. И докато менопаузата означава край на менструацията, то този термин засяга и месеците и годините преди и след последна менструация. Така...

Смути с банан, бадеми и рожков

Кухня и рецепти / Напитки

Обичате вкусното, гъсто и кремообразно смути? И ние. А днешната рецепта дори е без глутен и мляко. Продукти 1 нарязан на филийки замразен банан; 1 чаша неподсладено бадемово мляко; 1 супена лъжица брашно от рошков; 1 супена лъжица ванилово-оризов протеин на прах; Щипка ванилия на прах; Щипка или течна стевия на вкус. Инструкции Смесете продуктите и разбивайте, докато получите гладка, кремообразна смес. Изсипете в охладени чаши и добавете...

Здравословни съвети за вашата красота през лятото

Портал / Статии

Кои са цветовете на лятото и как да се гримираме и грижим за кожата и косата, съобразено с летните условия и горещините, които ни съпътстват цялото лято. Предлагаме ви няколко здравословни съвети как да изглеждате неотразимо през целия сезон и да привличате възхитени погледи, където и да се намирате. Променете грима С преминаването от кашмир към памук, направете по-светъл вашия грим. Подчертаните цветове като вино и бургунди изглеждат тежки...

Японска салата с краставици

Кухня и рецепти / Салати

Порции: четири, по около една чаша всяка Време за приготвяне: 15 минути Съставки: 1. 2 средни краставици или една голяма; 2. 1/4 чаша оризов оцет; 3. 1 чаена лъжица кафява захар; 4. 1/4 чаена лъжица хималайска сол; 5. 2 супени лъжици сусамови семена, печени. Стъпки: 1. Обелете краставиците, така че да получите редуващи се бели и зелени ленти. Разрежете на половината по дължина и остържете семената с лъжица. Използвайте кухненски...

Митове и истини за кофеина

Портал / Статии

Ние всички обичамме да се будим сутрин с аромата на, изпускащата пара, чаша кафе. Доколко е полезно това? За ползите и вредите от кофеина е казано много, но ние решихме да потърсим още едно мнение по тази тема. Оказа се, че истината не е еднозначна и се намира някъде по средата. Ще се опитаме да разбулим някои митове и да разкрием нови истини, които може би не знаете. Нека още от сега направим уговорката, че когато говорим за кафе, имаме предвид...

Задушени киноа и зеленчуци

Кухня и рецепти / Основни ястия

Това задушено е не само идеален начин да прочистите хладилника, но е и изключително вкусно. Тази рецепта ни позволява да експериментираме смело. Не позволявайте на екзотичната киноа да ви откаже, защото този високопротеинов източник вече може да се намери на все повече места. Киноата е лесна е за готвене и е много вкусна за закуска, обяд и вечеря. Продукти: 2 супени лъжици олио от канола или рапично олио (зехтин или кокосово масло) 2/3 чаши...

Зелена салата с ягоди и козе сирене

Кухня и рецепти / Салати

Тази жива салата носи духа на ранното лято със зрелите ягоди, пресния лук и бейби спанака. Ако искате салатата да се превърне в месно ястие, покрийте я с изпечено на грил месо. Съставки: • 1 супена лъжица чист кленов сироп или кафява захар; • 2 супени лъжици винен оцет; • 1 супена лъжица екстра върджин зехтин; • 1/4 чаена лъжица хималайска сол; • Прясно смлян пипер на вкус; • 3 чаши бейби спанак; • 3 чаши кресон, без твърдите дръжки;...

Вашата безглутенова диета

Портал / Статии

Едно от заболяването на нашето съвремие са глутеновата алергия и непоносимост. Единственото решение в този случай е внимателното подбиране на храните, които консумираме и изчитането на етикетите за скрити източници на глутен. Преди да подхванем безглутеновата диета, нека се запознаем с участващите герои. Глутенът е специфичен тип протеин, който няма да откриете в месото и яйцата. Вместо това глутенът се намира в пшеницата, ръжта и ечемика. При спазването...