"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Супа с киноа и сладки картофи

Автор: joannasteven.com
Последно обновяване на информацията: 28.07.2017 г.


Необходими продукти (за 4-6 порции):

- олио от авокадо ALEXANDRIA
- една глава нарязан лук
- два моркова, нарязани на кубчета
- два стръка целина, нарязана
- един голям сладък картоф, нарязан на кубчета
- консерва домати
- щипка мащерка
- хималайска сол на вкус
- консерва нахут или бял боб
- 1/2 чаша киноа

Начин на приготвяне:

В електрическа кана предварително си пригответе гореща вода, която ще се добави към задушените зеленчуци. В средно голяма тенджера задушете лука, морковите, сладкия картоф. Когато лукът добие златист цвят добавете консервата домати и подправките. Гответе няколко минути като след това добавите гореща вода, която да покрие зеленчуците. Варете в продължение на около 10 минути.
След това добавете киноата и консервата нахут, добавете още гореща вода. Вари се още 15-20 минути или докато киноата е готова. Накрая добавете целината и преместете от котлона.

Препоръчани продукти:

БИО Нахут консерва Rapunzel 400 гр.
Масло от авокадо Extra Virgin Alexandria 250 мл.
БИО Фасул микс консерва Rapunzel 400 гр.

Вижте също:

Пене с песто от броколи ,лют червен пипер и чесън

Кухня и рецепти / Основни ястия

Това ястие е не само вегетарианско и здравословно , но и завладяващо вкусно и ароматно. Приготвя се лесно и ще превърне вашият обяд или вечеря в едно невероятно кулинарно изживяване. Самото песто не отнема никакво време за приготвяне - просто пасирайте броколите, подправките,ядките и зехтина и с него ще трансформирате всяка паста в нещо великолепно... Необходими съставки: - био пене пълнозърнесто от семолина Alce Nero 500 гр. - 200-300гр....

Здравословен авокадо тост

Кухня и рецепти / Основни ястия

Необходими съставки: - 1 голям кръгъл сладък картоф, нарязан по дължина на дълги филийки - 1 чаена лъжичка масло от авокадо - 1 авокадо, пасирано - яйце , чери домати , лук за различните видове тост Начин на приготвяне : 1. Запечете филийките сладък картоф ,като преди това ги поръсите с авокадово масло, до придобиване на златиста коричка. 2. След това декорирайте филийките по желание с яйце , червен лук , чери домати , ягоди.

Мини тортички Без глутен

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - Бяло брашно с набухвател Без глутен Doves Farm 350 гр. - 3 яйца - 120 мл. олио Начин на приготвяне: 1. Загрейте предварително фурната. 2. Поставете хартийките за печене на мъфините в тавата за печене на мини тортичките. 3. Поставете бялото брашно с набухвател без глутен Doves Farm 350 гр. в купа 4. Разбийте яйцата в купата, добавете олиото и разбийте всичко заедно до гладка смес. 5. Разпределете сместа в приготвените...