"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Супер лесен зелен салатен дресинг

Автор: Mind Body Green
Последно обновяване на информацията: 19.10.2017 г.


Призоваваме за към възможно най-пълен контрол на това, което консумирате. Вдигаме две ръце за по-големи количества свежи храни и по-малко преработени такива. Още едно чудесно предложение за това - зелен и свеж дресинг за салата.

Съставки за 1 чаша / 270 гр.
• 1/2 авокадо, обелено и смачкано
• 2 супени лъжици лимонов сок (30 гр)
• 1 скилидка чесън, смляна
• 1/4 чаша пресен магданоз (6 гр)
• 2 стръка пресен лук
• 1 чаена лъжичка сусамово масло (5 ml)
• 1/4 чаена лъжичка хималайска сол (3 гр)
• две фурми, накиснати в гореща вода за 2 минути
• 1/2 ч.л. джинджифил, обелен и настърган (4 гр.)
• 3/4 чаша вода (175 мл)

Инструкции
Поставете всички съставки в блендер и ги пасирайте, докато сместа стане гладка и кремообразна.

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Домашен сладолед с шам фъстък

Кухня и рецепти / Десерти

Лятото е време за домашни сладоледени десерти. Приготвяме ги заедно с децата и е много весело. Тази рецепта за сладолед е лесна и много освежаваща за горещите летни дни. Необходими продукти: Шам фъстък 200 грама - предварително се накисва във вода за една нощ скир или йогурт - около 300 грама агаве или какъвто подладител предпочитате, мента за аранжиране Начин на приготвяне: Накистатия шам фъстък се пасира до хомогенна смес и се добавят...

Протеинов хляб с гранулирано сирене и яйца

Кухня и рецепти / Здравословни хлябове

Този хляб е лесен за приготвяне , диетичен , вкусен и протеинов. Може да се добави по желание пармезан или кашкавал. Също така различни подправки. Необходими продукти: - 2 яйца - котидж сирене - по желание подправки и кашкавал

Бисквити без захар с бадемово брашно

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 банана - 300гр. бадемово брашно - 1ч.л. бакпулвер - сироп от фурми или агаве - 1 с.л. хуск псилиум - малки парченца шоколад по желание Начин на приготвяне: Намачкайте бананите и добавете останалите съставки. С лъжица сложете върху хартия за печене и печете на 180 градуса до лек загар.