"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Блат за пица с кокосово брашно

Автор: Draxe
Последно обновяване на информацията: 14.03.2018 г.


Кокосът е познат от векове, но едва наскоро придобива силна популярност в медиите. Доказани са много негови ползи за здравето, в това число помощ при отслабване и стимулиране на обмяната на веществата. Насладете се на всички здравословни качества на кокоса в комбинация с приятно кулинарно задоволство за сетивата, като приготвите този вкусен блат за пица.

Съставки:
• ¼ чаша кокосово масло
• ¼ чаша + 2 с.л. кокосово брашно
• 3 яйца
• 1 с.л. мед
• 1 ч.л. сода
• ¼ с.л. сол

Инструкции:
1. Загрейте фурната до 180 градуса.
2. Покрийте съда, в който ще печете, с подходяща хартия.
3. Смесете мокрите съставки в една купа и сухите съставки в друга.
4. Смесете двата вида съставки и замесете тесто.
5. Разточете върху хартията за печене.
6. Печете за 20 минути.
7. Покрийте с любимите съставки за пица и върнете във фурната за още 2-3 минути или докато кашкавалът се разтопи. Бон апети!

Препоръчани продукти:

БИО Кокосово брашно Rapunzel 250 гр.
БИО Кокосово масло Без аромат Rapunzel 200 гр.
Сода бикарбонат Без глутен Doves Farm 200 гр.

Вижте също:

Мъфини с яйца ,спанак и гъби

Кухня и рецепти / Основни ястия

Необходими продукти: - яйца - бейби спанак - гъби - чушки - гауда - сол на вкус Начин на приготвяне: 1. Приготвянето на тези здравословни мъфини за закуска е супер лесно! Започнете с предварително загряване на фурната и разбиване на яйцата в голяма купа. 2.Нарежете чушките и гъбите на малки парченца и настържете гаудата. След това ги добавете в сместта. 3. Добавете бейби спанака и разбъркайте леко. 4. Добавете мащерка и сол на вкус. 5....

Супер закуска

Кухня и рецепти / Десерти

Търсите идеи за здравословна закуска? Тази рецепта е наречена "Супер закуска", защото съдържа супер храни, като овесени ядки, чиа семена, къпини, малини, ядки и семена. Начин на приготвяне: 1. Прави се от вечерта. Просто се смесват всички съставки и се слагат в хладилника до сутринта. Необходими продукти: 1. Кисело мляко 2. Плодове - ягоди, малини, къпини 3. Овесени ядки 4. Чия семена 5. Орехи 6. Бадеми 7. Червени боровинки...

Домашен сладолед с ягоди и кисело мляко

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 4 чаши замразени ягоди - 1 чаена чаша кисело мляко (кокосово мляко за веган вариант) - 3 с.л. мед (или агаве за веган вариант) - 1 ч.л. лимонов сок Начин на приготвяне: 1. Поставете ягодите в блендера и блендирайте докато станат на крем. 2. Добавете киселото мляко, меда и лимоновия сок и блендирайте отново докато сместа стане кремообразна. 3. Съхранявайте във фризер.