"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Лесна рецепта за супа минестроне

Автор: twopeasandtheirpod
Последно обновяване на информацията: 04.12.2017 г.


Необходими съставки:

- една глава лук
- 2 бр. моркови нарязани на кубчета
- един средно голям картоф
- 4бр. скилидки чесън (смлени)
- 1 1/2 чаша пресен зелен фасул, почистен и нарязан
- 2 бр. домати, нарязани на кубчета
- една тиквичка, нарязана на кубчета
- фасул микс консерва Rapunzel 400 гр
- 1 ч.л. сух риган
- 1. ч.л. изсушен розмарин
- 1ч.л. изсушен босилек
- 1 бр. зеленчуков бульон Rapunzel
- хималайска сол Natur Hurtig на вкус
- шепа пълнозърнесто фиде Rapunzel

Начин на приготвяне:

1. В тенджера задушете лука и морковите.
2. Когато леко се задушат добавете вода, останалите зеленчуци и фасул микс Rapunzel.
3. Около 10 минути преди да са готови добавете фидето и подправките.

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Кето мъфин с боровинки и ягоди

Кухня и рецепти / Десерти

Тези мъфини са много лесни за приготвяне и вкусът им е ненадминат. Пресните боровинки могат да се съчетаят с пресни ягоди за неустоим плодов вкус и аромат. Продуктите, които ще са ви нужни са: - 4 яйца - 1/2 ч.ч. кисело мляко (аз слагам понякога и малко сода, но не е задължително) - 1 с.л. ванилия - 3 ч.ч. бадемово брашно - 2/3 ч.ч. био сироп от фурми Biopont (или от цвят на кокос ) - 1 с.л. бакпулвер - 1 чаша боровинки и ягоди За...

Бърз десерт с тиква и чиа

Кухня и рецепти / Бърз десерт с тиква и чиа

В сезона на толкова полезен плод-зеленчук, като тиквата не можем да не ви предложим един много лесен и интересен десерт с нея. Тя има високо съдържание на каротиноиди и също така е нискокалорична, което я прави подходяща за диети и различни хранителни режими. Тя е богат източник на витамини от групата Б, калий, протеини, желязо. Необходими продукти: - около 500 гр. сварена или печена тиква - 1 бр. черен шоколад без захар - 1 с.л. чиа семена -...

Красива празнична салата с нар и рукола

Кухня и рецепти / Салати

Тази салата се приготвя бързо и лесно. Освен това може да се направи в различни варианти за празничните вечери. Необходими продукти: - зелена салата - може рукола, спанак, микс от зелени салати - нар - авокадо - дресинг - чери домати или сушени домати - по желание може да се добавят сирена или колбаси Начин на приготвяне : Ще ви е необходима плоска чиния, за да оформите салатата, като празничен венец. След това просто подредете...