"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Салата от кейл и сладък картоф

Автор: www.rapunzel.de
Последно обновяване на информацията: 22.04.2019 г.


Необходими продукти за 6-8 порции :

- кейл около 6 броя (може да се замени с всяка друга зелена салата)
- два големи сладки картофа, обелени и нарязани
- червен лук, обелен и нарязан на тънки филийки
- семена от нар
- авокадо
- няколко супени лъжици Зехтин лек Extra Virgin Rapunzel 250 мл.
- оцет - Винен оцет Балсамико Rapunzel 500 мл.
- сол
- бейби спанак
- около 12 фурми без костилка
- парченца орехи

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 200°C. Поставете нарязания сладък картоф и кръгчетата лук на тава за печене, поръсете със зехтин и сол. Поставете тавата за печене във фурната за около 20 минути, докато омекнат. Извадете тавата за печене от фурната и я оставете да изстине за кратко.

Междувременно подгответе останалите продукти за салатата в голяма купа. Сложете нарязания кейл и спанак. Добавете фурмите, орехите, авокадото и семената от нар. Когато изстинат сладките картофи и лука, добавете и тях. Овкусете и разбъркайте добре. Салата може да се сервира като гарнитура или основно ястие.


Препоръчани продукти:

БИО Винен оцет бял Rapunzel 500 мл.
Масло от авокадо Extra Virgin Alexandria 250 мл.
БИО Фурми Без костилка Rapunzel 250 гр.

Вижте също:

Лесна рецепта за десерт с ечемик

Кухня и рецепти / Десерти

Опитайте тази лесна и бърза рецепта за здравословен крем с ечемик. Може да се направи с растително мляко или прясно мляко. Крем с ечемик: - 60 гр. стафиди Султана - 1 с.л. ванилия - 2 с.л. нишесте - 6 с.л. захаросани портокалови кори - 6 с.л. тръстикова захар - 100 гр. перлен ечемик Alce Nero - 50 мл. десертно вино "Марсала" - 1 л. оризова напитка Alce Nero - за украса - боровинки, орехи 1. Сварете ечемика с вода и щипка сол. 2....

Лятна салата с киноа Primeal

Кухня и рецепти / Салати

Необходими съставки: - 140 гр. Primeal киноа - 1 пресен лук - 1 прясна тиквичка - 2 розови домата средно големи - 2 топки моцарела - сока от един лимон - 4 супени лъжици зехтин - сол на вкус - няколко листа босилек Начин на приготвяне: 1. Сварете киноата, докато увеличи 2 пъти обема си за около 15 мин. Подсолете и оставете да се охлади. 2. Измийте лука, тиквичката,доматите и ги нарежете. 3. Нарежете моцарелата и я разбъркайте...

Пълнозърнест кус-кус Алче Неро със зеленчуци, кълнове и пилешко

Кухня и рецепти / Салати

Необходими продукти: - 200 гр. кус-кус от пълнозърнеста спелта Alce Nero - 1 краставица - 1 малка глава от салата айсберг - 1 морков - 1 малка червена ябълка - няколко чери домати - 1 малка свежа червена чушка - 4 клончета мента - малко Лимонов сок Alce Nero 250 мл. - 4 супени лъжици кисело мляко - 200 гр. пилешки гърди на шиш - Кълнове от репички или грах - Зехтин Extra Virgin Biancolilla Alce Nero 500 мл. - Сол Начин на приготвяне: 1....