"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Гнезда от картоф, яйце и авокадо

Автор: wholesomelicious.com
Последно обновяване на информацията: 20.04.2022 г.


Необходими продукти:

- 3-4 средно големи предварително сварени картофа
- краве масло или зехтин за овкусяване на картофите
- 12 яйца, според формата за мъфини
- 1-2 броя авокадо за декорация

Начин на приготвяне:

1. Намачкват се картофите с малко масло или зехтин и се слагат на дъното на формата за мъфини.
2. След това се слага по едно яйце във всяка формичка над намачканите картофи.
3. Поръсват се със сол и пипер, мащерка или магданоз
4. Пече се на предварително загрята фурна на 200 градуса за около 20 мин.
5. Декорира се с авокадо и отново се поръсват с различни подправки на вкус.
Подходящи са както за закуска, така и за предястие. Весели празници!

Вижте също:

Супа от лапад с ориз и лимон

Кухня и рецепти / Супи

Несъмнено едно от най-полезните неща през пролетта това са - лапад и коприва. Лападът съдържа желязо и хлорофил. Той е многогодишно растение от семейство Лападови и се отглежда като листен зеленчук. Разпространен е навсякъде в Европа. Историята на лапада датира от античността, когато чрез него римските войски открили спасение от жаждата по време на военен поход. Необходими съставки: - сок от лимон на вкус - 200 гр. ориз - листа...

Шоколадови бисквитки - яйца без печене, без захар

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими съставки: - 2 ч. чаши брашно от слънчогледово семе или бадемово брашно - ½ чаша еритритол на прах или ¼ чаша ксилитол на прах( всички алтернативни подсладители са подходящи - мед , агаве , кленов сироп и др. ) - 200 гр. крема сирене - 4 супени лъжици разтопено масло - 1 чаена лъжичка ванилия - ½ чаена лъжичка меласа по избор - ¼ чаша шоколадов чипс без захар За глазурата: - 200гр. разтопен шоколад...

Лесна и бърза закуска или предястие с киноа

Кухня и рецепти / Салати

Необходими продукти: - около една шепа сварена киноа - 1 авокадо, обелено и нарязано - краве сирене - 1 варено яйце - чери домати - бейби спанак - може да бъдат леко задушени с чери доматите, както на снимката - черно сусамово семе - зехтин и сол на вкус