"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Киш със спанак и сирене фета

Автор: Doves farm
Последно обновяване на информацията: 30.04.2018 г.


В тази рецепта може да използвате пресен или замразен спанак, като сиренето фета, може да бъде заменено и с други видове сирене.

Съставки

Основа
• 100 гр. Бяло брашно от спелта
• 50 гр. масло
• 4 с.л. студена вода

Пълнеж
• 3 яйца
• 100 гр. сирене фета, настъргано
• 100 гр. спанак, готвен
Сол и пипер

Основа
1. Намажете малко масло в кръгла тава за печене и предварително загрейте фурната.
2. Смесете брашното и маслото в голяма купа.
3. Разбърквайте с вилица до получаване на трохи.
4. Добавете водата.
5. Съберете сместа с ръце, за да оформите гладка топка.
6. Притиснете тестото в кръгла форма с размер 25 см.

Пълнеж
1. Разбийте добре яйцата.
2. Добавете сиренето и подправете със сол и черен пипер.
3. Разбъркайте и студения, предварително сварен спанак.
4. Изсипете сместа върху тестото.
5. Печете за 30-35 минути.

Температура
180°C, с вентилатор 160°C, 350°F, Газ 4

Време за готвене
30-35 минути

Препоръчани продукти:

БИО Бяло брашно от спелта Doves Farm 1 кг.
БИО Пълнозърнесто брашно от спелта Doves Farm 1 кг.
БИО Масло Гхи Rapunzel 250 гр.

Вижте също:

Вкусен сандвич за летни пикници

Кухня и рецепти / Здравословни хлябове

Порции 8 Вкусен, пълноценен и засищащ сандвич за мъниците, с вкусна питка чабата и любимото прошуто, артишок, чушки, спанак и моцарела. Хранителна стойност за порция • Ккал 242 • Мзнини 12g • Наситени мазнини 4g • Въглехидрати 23g • Захари 2g • Фибри 3g • Протеини 11g • Соли 1.9g Съставки • зехтин • 1 с.л. оцет балсамико • 2 скилидки чесън, нарязан на ситно • 1 ч.л. горчица • 2 големи шепи бейби спанак • 8 глави маринован...

Веган пържен сайтан

Кухня и рецепти / Предястия

Пърженият сайтан, овкусен със смес от подправки, е ястие, което има външен вид и вкус, подобен на пърженото пиле. Само, че е веган. От какво се нуждаете • 1 ч.л. сол • 1 ч.л. лук на прах • 1 ч.л. чесън на прах • 1 ч.л. черен пипер • По избор: щипка лют пипер • 1 1/2 чаши брашно • По избор: 1/4 чаша хранителна мая • 1/4 чаша горчица • 2 с.л. бакпулвер • 1/2 чаша вода • 500 гр. сайтан, нарязан на парчета (може да бъде закупено в по-големите...

Веган майонеза

Кухня и рецепти / Пастети, каши и пюрета

Съставки: Biolab тофу, 400 гр. (може да бъде закупено в по-големите обекти на Фантастико, в Метро 1 (на Цариградско шосе) и в ВМВ в Дианабад) Соево мляко, 100 гр. Ябълков оцет, 3 супени лъжици Оризов малц, 1 чаена лъжичка Сол, 1 щипка Горчица, 1 чаена лъжичка Куркума, 1 щипка Чесън, една скилидка, натрошена Масло от семена, в зависимост от желаната консистенция Инструкции Сложете тофуто в топла вода за няколко минути, за да омекне, изцедете...