"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Смути от горски плодове и целина

Автор: Wishful chef
Последно обновяване на информацията: 03.02.2018 г.


Прекрасен подарък за вас и любимия човек. Днес сме ви подготвили зелено смути, само че с красив розов цвят в тон с февруарския месец на Любовта. За да получим този цвят използвахме предимно червени съставки - микс от замразени ягоди и малини и вкусна червена ябълка. Добавете няколко бананови парчета, за да се насладите на изключителна кремообразност. Ако сте новак в зелените смутита, силно препоръчваме база с целина, защото ароматът й е по-фин и не е толкова "забележима" съставка като някои зеленолистни.

Съставки
• 4-5 стъбла целина, нарязани
• 1-2 банани, нарязани
• 1 червена ябълка, нарязана
• 1 чаша замразени ягоди
• 1 чаша замразени малини
• 1 чаша вода или растително мляко
В мощен блендер смесете съставките на най-висока скорост, до получаване на гладко и кремообразно смути.

Общо време за приготвяне: 5 минути
Краен резултат: 4 чаши

Препоръчани продукти:

БИО Кокосова напитка Bjorg 1л.
БИО Оризова напитка Bjorg 1л.
БИО Бадемова напитка Без захар Bjorg 1л.
Блендер Vitamix TNC 5200
Блендер OmniBlend V TM-800

Вижте също:

Свежа и лесна салата

Кухня и рецепти / Салати

Необходими продукти: - едно авокадо - червен лук, ситно нарязан - зехтин на вкус - сока на един лимон - няколко чери домати - една маруля, накъсана на малки парчета - около 100 гр. червен боб от консерва

Лесна супа с тортелини

Кухня и рецепти / Супи

Тази супа се приготвя лесно и бързо. Готова е за по-малко от 20 минути. Необходими продукти: - пакетче тортелини (по ваш избор) - консерва домати (или пресни домати) - различни зеленчуци нарязани на ситно (или пакетче замразени зеленчуци) - пресен босилек или магданоз за поръсване - сол и пипер на вкус Начин на приготвяне: 1. В тенджера с вода изсипете доматите и оставете да поври. 2. Добавете зеленчуците. Изчакайте отново водата...

Витаминозен сок за повече желязо

Кухня и рецепти / Напитки

Когато организмът ни е изтощен и има нужда от повече енергия , соковете богати на витамини ще ни помогнат да възвърнем силите си. Този сок ще ни освежи и разхлади в горещите летни дни... Съставки: - 2 броя средно големи глави червено цвекло - Една ябълка - Един лимон - Два моркова - Няколко листа спанак Измийте и почистете всички продукти и ги сложете в сокоизтисквачката. Консумирайте на момента!