"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Веган рецепта за смути с боровинки и манго

Автор: natashaskitchen
Последно обновяване на информацията: 29.07.2017 г.


Необходими продукти:

1 бр.банан
боровинки
около 300 мл. соево мляко
1/2 малък лимон
около 100 гр. манго
сироп от фурми Rapunzel , агаве или кленов сироп

Начин на приготвяне:

Блендирайте всички съставки, като смело добавите и от нашето разнообразие суперхрани за допълнителни здравословни ползи. Наслаждавайте се на вкусно смути и весело лято :)

Препоръчани продукти:

БИО Чиа семена Здравословен 200 гр.
БИО Мака на прах Здравословен 200 гр.
БИО Сироп от агаве DESTINATION 1л.
БИО Бадемов протеин Dragon Superfoods 200 гр.
БИО Кoнопено семе белено Dragon Superfoods 200 гр.
Препоръчван продукт
БИО Соева напитка BJORG 1л.
Препоръчван продукт
БИО Сироп от фурми Rapunzel 250 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кленов сироп клас А Rapunzel 250 мл.

Вижте също:

Рецепта за тиквен сладкиш

Кухня и рецепти / Десерти

Неустоимо вкусен сладкиш с глазура, който не е прекалено сладък. Краен резултат: 12 порции Време за приготвяне: 25 минути Печене: 20 минути + охлаждане Съставки • 425 гр. сварена тиква • 1 чаша кокосова захар • 1/2 чаша тръстикова захар • 4 яйца • 1/2 чаша рапично масло • 2 чаши брашно за всякакви цели • 1 ч.л. бакпулвер • 1 ч.л. сода • 1 ч.л. канела • 1 ч.л. динджифил • 1/2 ч.л. сол • Глазура: • 1 чаша кленов сироп • 2...

Салата от зеленолистни с леща и ябълка

Кухня и рецепти / Салати

Тази салата с леща, фета сирене и ябълка е засищащо вегетарианско ястие. За да спестите време, използвайте изцедена консервирана леща - просто се уверете, че е с ниско съдържание на натрий и я изплакнете, преди да я добавите към салатата. Съставки: • 1½ чаша микс зеленолистни • ½ чаша сварена леща • 1 ябълка, на резени • 1½ с.л. фета сирене • 1 с.л. ябълков оцет • 2 ч.л. екстра върджин зехтин Време за приготвяне – 10 минути. 1. Покрийте...

Крем супа с тиква и моркови

Кухня и рецепти / Супи

Тази изкусителна и лека тиквена супа ви дава повече от необходимата дневна доза витамин А само в една порция. Съставки за 6 порции • 1 с.л. масло Гхи • 3 чаши обелена и нарязана на кубчета тиква • 2 чаши нарязани на ситно моркови (4 средни моркова) • ¾ чаша нарзан на ситно лук • 400 гр. бульон • ¼ ч.л. смлян бял пипер • ¼ ч.л. индийско орехче • ¼ чаша кокосова сметана • Пресни листа естрагон (по избор) 1. В голяма...