"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Сурови енергийни топчета с ананас и кокос

Автор: getcreativejuice
Последно обновяване на информацията: 27.07.2016 г.


Съставки

    - 1 чаша кокосови стърготини
    - 1 чаша орехи макадамия или кашу
    - ½ чаша изсушен ананас
    - 4-5 супени лъжици вода
    - 2 ч.л. ванилия
    - 2 супени лъжици мед (или агаве)

Начин на приготвяне:

1. Смесете кокосовите стърготини и ядките в средно голяма купа.
2. Накиснете сушения ананас в топла вода докато омекне.
3. След това го смелете в кухненския робот докато стане на паста.
4. Смесете ананасовата паста с ядките и кокосовите стърготини и добавете останалите съставки.
Консистенцията трябва да е лепкава, за да направите малки топчета.
5. След като сте готови с топчетата ги оваляйте в кокосови стърготини.
Оставете в хладилника да се стегнат и са готови за похапване.

Вижте също:

6 освежаващи смутита за красива кожа и коса

Кухня и рецепти / Напитки

Знаете ли, че може да подобрите състоянието на вашата коса, кожа и нокти с ежедневна консумация на зелено смути. Регенерирайте кожата отвътре навън. Препоръчваме да използвате поне един замразен плод във всяка рецепта, за да се радвате на неустоим вкус. Тропическа куркума за прочистване (2 порции) Ако искате да подхраните и предпазите кожата си от увреждане от слънцето, то тази смес от ананас и куркума е идеална за вас. Ананасът съдържа витамин...

Кокосово-бадемови сладки с шоколадов вкус

Кухня и рецепти / Десерти

Лесни веган сладки, без печене, заредени със здравословни съставки. • 1 чаша смлени

Салата с броколи и авокадов дресинг

Кухня и рецепти / Салати

Съставки • 4 чаши броколи • 4 мандарини • 1 грейпфрут • 1/2 чаша филирани бадеми • 1 чаша боровинки • 3 парчета бекон • 1/2 средно авокадо • 1/4 чаша сок от портокал • 1 с.л. мед • 1 с.л. оцет • 2 с.л. кокосово масло • ¼ ч.л. сол • 1/4 ч.л. млян черен пипер • 1/2 с.л. маково семе или други семена по ваш избор Инструкции 1. Нарежете броколите и обелете мандарините и грейпфрута. 2. В купа комбинирайте с нарязаните бадеми и боровинките. 3....