"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Бананови палачинки за бебета

Автор: Homemade baby food recipes
Последно обновяване на информацията: 21.05.2018 г.


Бърза, лесна и здравословна рецепта за пълнозърнести палачинки, без захар. Перфектното допъление към бебешката диета, след като сте въвели яйцето. Тези палачинки са толкова вкусни, че мама и татко им се наслаждават заедно с малките немирници. Хубавото е, че те са изцяло без захар и предоставят на мъниците здраовословните ползи на пълнозърнестите храни.

Подходящи са за замразяване, така че може да направите една голяма купчина през уикенда, да сложите хартия за печене между всяка една и да ги съхранявате във фризера. Идеалното решение за осигуряване на здравословна закуска за сутрините, в които сте заети.

Сервирайте вашите палачинки с ябълково пюре, обикновено или ванилово кисело мляко, а защо не и любим плод по ваш избор. Тази рецепта е за 10-12 палачинки, в зависимост от размера им.

За да направите тези „бебешки“ палачинки, се нуждаете от:
1 чаша пълнозърнесто брашно
1 чаша мляко, може и адаптирано или кърма
1 с.л. стопено, безсолно масло
1 яйце
1 зрял банан, смачкан

Разбийте яйцето в малка кана и разбъркайте с млякото. Поставете брашното в купа. С помощта на вилица разбърквайте, докато добавяте постепенно млечната смес – до получаване на гладко тесто. Смесете с банановото пюре и маслото (ако искате да добавите и други екстри, като например малко нарязана ябълка или боровинки, направете го в този момент). Охладете в продължение на 20 минути.

Намажете тигана с мазнина, загрейте и сложете от сместа в него (ние приготвяме по 2 или 3 палачинки едновременно). Печете за около 2 минути, след това проверете долната страна на палачинката. Ако е златиста, обърнете внимателно и печете в продължение на още няколко минути.

Охладете до безопасна температура и сервирайте. Надяваме се, че вашето бебче ще се зарадва на тези вкусни палачинки!

Препоръчани продукти:

БИО Пълнозърнесто брашно от спелта Doves Farm 1 кг.
БИО Пълнозърнесто брашно за всякакви цели Doves Farm 1 кг.
БИО Масло Гхи Rapunzel 250 гр.

Вижте също:

Свежа и лесна салата

Кухня и рецепти / Салати

Необходими продукти: - едно авокадо - червен лук , ситно нарязан - зехтин на вкус - сока на един лимон - няколко чери домати - една маруля ,накъсана на малки парчета - няколко семена черен боб

Лесна супа с тортелини

Кухня и рецепти / Супи

Тази супа се приготвя лесно и бързо. Готова е за по-малко от 20 минути. Необходими продукти: - пакетче тортелини (по ваш избор) - консерва домати (или пресни домати) - различни зеленчуци нарязани на ситно ( или пакетче замразени зеленчуци) - пресен босилек или магданоз за поръсване - сол и пипер на вкус Начин на приготвяне: 1.В тенджера с вода изсипете доматите и оставете да поври. 2. Добавете зеленчуците . Изчакайте отново водата...

Витаминозен сок за повече желязо

Кухня и рецепти / Напитки

Когато организмът ни е изтощен и има нужда от повече енергия , соковете богати на витамини ще ни помогнат да възвърнем силите си. Този сок ще ни освежи и разхлади в горещите летни дни... Съставки: - 2 броя средно големи глави червено цвекло - Една ябълка - Един лимон - Два моркова - Няколко листа спанак Измийте и почистете всички продукти и ги сложете в сокоизтисквачката. Консумирайте на момента!