"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Мини бананови чийзкейкчета

Автор: Здравословен живот
Последно обновяване на информацията: 16.11.2017 г.


Съставки за основата ( всичко да е на стайна температура) :

150 гр. био бисквити от спелта с масло Wikana, смачкани на трохи
1/2 супена лъжица кокосова захар
2 супени лъжици разтопено кокосово масло + 1 с.л. масло Гхи

Съставки за крема:
250 грама крема сирене при стайна температура
70 грама кафява захар, агаве или кленов сироп на вкус
1,5 супени лъжици брашно
щипка хималайска сол
1 голямо яйце
1 много узрял банан
чист екстракт от ванилия
1/2 чаена лъжичка настъргани лимонови кори
50 мл заквасена сметана

Начин на приготвяне:
Пригответе форма за мъфини, в която ще формирате мини чийзкейкчетата (за 8 мъфина). В купа натрошете бисквитите и смесете със захарта и разтопеното масло, докато станат на влажни трохи. Сложете ги за основа във формата за мъфини, като добре притиснете отгоре с лъжица.

Кремът пригответе, като смесите и разбиете с миксер (на ниска скорост) всички съставки за него. Банана намачкайте на пюре предварително. Разделете сместа от крема по равно върху всяка основа. Печете в предварително загрята фурна на 150°C за около 20 минути.

Препоръчани продукти:

Препоръчван продукт
БИО Масло Гхи Rapunzel 250 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кокосова захар Здравословен 250 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кленов сироп клас С Rapunzel 375 мл.
Препоръчван продукт
БИО Кокосово масло натурално Rapunzel 200 гр.
БИО Кокосова сметана Cecil Organic 400 мл.
Препоръчван продукт
БИО Бисквити от спелта с масло и шоколад Wikana 200 гр.

Вижте също:

4 смутита за всеки сезон

Кухня и рецепти / Напитки

Смутитата са навсякъде: в мола, ресторантите за бързо хранене, кафенетата. Но в повечето случаи те трябва да носят името плодови млечни шейкове, които са пълни със захар, замразено кисело мляко, дори сладолед. Правилно приготвеното смути съдържа големи количества плодове и зеленчуци в една компактна и много вкусна напитка. Когато приготвяте смутито опитайте да използвате най-пресните органични съставки от градината или от пазара на земеделските производители....

Сок от червено цвекло, морков и ябълка

Кухня и рецепти / Напитки

Насладете се на чаша от този освежаващ сок с червено цвекло, моркови и ябълка. В допълнение към изброените съставки може да добавите краставица и пресен джинджифил. Съставки • 2 броя средно по размер цвекло • 2 зелени ябълки • 3 моркова • 1/2 краставица • Пресен динджифил Инструкции 1. Измийте и нарежете продуктите. 2. Сложете в блендера и се насладете на крайния резултат – полезна, витаминозна и много вкусна напитка за цялото семейство.

Ризото с диви гъби, кестени, спанак и пармезан

Кухня и рецепти / Основни ястия

Това технически не е ризото, тъй като не съдържа ориз, а кус-кус. Добавяме и замразени диви гъби, шепа варени белени кестени, спанак и пармезан за перфектен вкус. Ако не сте вегетарианец може да добавите и месо. Ако не обичате кестени, може да ги замените с орехи. Спанакът може също да бъде заменен с други зеленолистни - това е гъвкава и лесна рецепта. Завършете с гарниране с настърган пармезан за неповторим вкус! Време за подготовка 5 мин Време...