"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Кокосово-бадемови сладки с шоколадов вкус


Последно обновяване на информацията: 13.05.2017 г.


Лесни веган сладки, без печене, заредени със здравословни съставки.

• 1 чаша смлени кашу или орехи
• 2/3 чаша бадемово масло
• 3/4 чашa смлян суров овес
• 1/4 чаша кленов сироп или агаве
• 2 ч.л. ванилов екстракт
• 1/4 чаша стопено кокосово масло
• 1/2 чаша кокосови стърготини
• 1/4 чаша сурови какаови зърна
• щипка хималайска сол
* по избор изсушени череши, червени боровинки, джинджифил, чиа или конопени семена

Начин на приготвяне
Смелете ядките и овеса в кухненския робот. В друга купа разбъркайте бадемовото масло, кленовия сироп, кокосовото масло и ванилията до гладка смес. В зависимост от мазнината в бадемовото масло, може да се наложи да добавите бадемово мляко за намаляване на маслеността. Добавете всички останали съставки с изключение на кокосовите стърготини и оформете тесто, което сложете в хладилника за 20-30 минути. Оформете топки с размер на супени лъжица, оваляйте в кокоса и сплескайте. Поставете ги на хартия за печене, за да не залепват и съхранявайте в хладилник.

Препоръчани продукти:

БИО Чиа семена Здравословен 200 гр.
БИО Бадеми сурови BioMe 200 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кленов сироп клас А Rapunzel 250 мл.
Препоръчван продукт
БИО Кокосово масло Без аромат Rapunzel 200 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кокосово-бадемов крем Rapunzel 250 гр.
БИО Кокосови стърготини Био Класа 200 гр.
Натурални обелени конопени семена CANAH 300 гр.
БИО Овесени ядки фини Green 500 гр.

Вижте също:

6 освежаващи смутита за красива кожа и коса

Кухня и рецепти / Напитки

Знаете ли, че може да подобрите състоянието на вашата коса, кожа и нокти с ежедневна консумация на зелено смути. Регенерирайте кожата отвътре навън. Препоръчваме да използвате поне един замразен плод във всяка рецепта, за да се радвате на неустоим вкус. Тропическа куркума за прочистване (2 порции) Ако искате да подхраните и предпазите кожата си от увреждане от слънцето, то тази смес от ананас и куркума е идеална за вас. Ананасът съдържа витамин...

Салата с броколи и авокадов дресинг

Кухня и рецепти / Салати

Съставки • 4 чаши броколи • 4 мандарини • 1 грейпфрут • 1/2 чаша филирани бадеми • 1 чаша боровинки • 3 парчета бекон • 1/2 средно авокадо • 1/4 чаша сок от портокал • 1 с.л. мед • 1 с.л. оцет • 2 с.л. кокосово масло • ¼ ч.л. сол • 1/4 ч.л. млян черен пипер • 1/2 с.л. маково семе или други семена по ваш избор Инструкции 1. Нарежете броколите и обелете мандарините и грейпфрута. 2. В купа комбинирайте с нарязаните бадеми и боровинките. 3....

Енергийни плодово-зеленчукови мъфини

Кухня и рецепти / Здравословни хлябове

Съставки • 2 чаши пълнозърнесто брашно • 3/4 ч.л. сода • 1/2 ч.л. сол • 1/4 ч.л. индийско орехче • 1/4 ч.л. канела • 1/2 чаша захар • 4 с.л. масло • 2 големи яйца • 1 ч.л. екстракт от ванилия • 1/2 чаша броколи • 1 средна тиквичка • 1 1/2 среден морков • 1/2 средна ябълка • 1 среден банан • 1/8 чаша ябълков сок • 1/4 чаша ябълково пюре • 1/4 чаша йогурт Инструкции 1. Загрейте фурната до 180 градуса. 2. В купа със средна големина...