"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Кокосово-бадемови сладки с шоколадов вкус


Последно обновяване на информацията: 13.05.2017 г.


Лесни веган сладки, без печене, заредени със здравословни съставки.

• 1 чаша смлени кашу или орехи
• 2/3 чаша бадемово масло
• 3/4 чашa смлян суров овес
• 1/4 чаша кленов сироп или агаве
• 2 ч.л. ванилов екстракт
• 1/4 чаша стопено кокосово масло
• 1/2 чаша кокосови стърготини
• 1/4 чаша сурови какаови зърна
• щипка хималайска сол
* по избор изсушени череши, червени боровинки, джинджифил, чиа или конопени семена

Начин на приготвяне
Смелете ядките и овеса в кухненския робот. В друга купа разбъркайте бадемовото масло, кленовия сироп, кокосовото масло и ванилията до гладка смес. В зависимост от мазнината в бадемовото масло, може да се наложи да добавите бадемово мляко за намаляване на маслеността. Добавете всички останали съставки с изключение на кокосовите стърготини и оформете тесто, което сложете в хладилника за 20-30 минути. Оформете топки с размер на супени лъжица, оваляйте в кокоса и сплескайте. Поставете ги на хартия за печене, за да не залепват и съхранявайте в хладилник.

Препоръчани продукти:

БИО Чиа семена Здравословен 200 гр.
БИО Бадеми сурови BioMe 200 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кленов сироп клас А Rapunzel 250 мл.
Препоръчван продукт
БИО Кокосово масло Без аромат Rapunzel 200 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кокосово-бадемов крем Rapunzel 250 гр.
БИО Кокосови стърготини Био Класа 200 гр.
Натурални обелени конопени семена CANAH 300 гр.
БИО Овесени ядки фини Green 500 гр.

Вижте също:

Меки тиквени сладки – веган, без глутен и зърнени култури

Кухня и рецепти / Десерти

Този безглутенов десерт е с изключително ниско съдържание на захари и въпреки това има страхотен вкус. Тиквата придава естествена сладост. Насладете се на тези апетитни сладки с много здравословни качества без бяло брашно и вредна бяла захар. Може да приготвите сладките по няколко различни начина – с или без ядки, оваляни в канелена захар и друго. Със сигурност ще ги заобичате и имайки предвид техните здравословни предимства ще изключите джънк...

Здравословен вариант на любимата баклава

Кухня и рецепти / Десерти

Вкусен и полезен вариант на любимата на малки и големи баклава, която да задоволи пълноценно желанието за нещо сладко. Тя е мека, но същевременно хрупкава, сладки и толкова вкусна! Съставки За баклавата: • 1 пакет кори за баница • 2 парчета масло или ⅔ чаша кокосово масло • 1 чаша шам фъстък, начупен • 1 чаша орехи, начупени • 1 чаша пекан, начупен • 1 ч.л. канела • 1 ч.л. индийско орехче За сиропа: • ⅔ чаша захар • ½...

Супа от печена тиква

Кухня и рецепти / Супи

Копринено гладка, засищаща и ароматна! Прекрасен баланс между сладко и солено.. Първата стъпка е изпичането на тиквата, след като сте я разрязали на четвъртини, извадили сте семките, сложили сте малко зехтин и сте я поставили върху хартия за печене. В случая е използвана половината от тиквата за супа, а останалата част може да пюрирате в блендера и да използвате за други рецепти. Аз лично не обичам, когато тиквената супа на вкус е повече като...