"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Кокосово-бадемови сладки с шоколадов вкус


Последно обновяване на информацията: 13.05.2017 г.


Лесни веган сладки, без печене, заредени със здравословни съставки.

• 1 чаша смлени кашу или орехи
• 2/3 чаша бадемово масло
• 3/4 чашa смлян суров овес
• 1/4 чаша кленов сироп или агаве
• 2 ч.л. ванилов екстракт
• 1/4 чаша стопено кокосово масло
• 1/2 чаша кокосови стърготини
• 1/4 чаша сурови какаови зърна
• щипка хималайска сол
* по избор изсушени череши, червени боровинки, джинджифил, чиа или конопени семена

Начин на приготвяне
Смелете ядките и овеса в кухненския робот. В друга купа разбъркайте бадемовото масло, кленовия сироп, кокосовото масло и ванилията до гладка смес. В зависимост от мазнината в бадемовото масло, може да се наложи да добавите бадемово мляко за намаляване на маслеността. Добавете всички останали съставки с изключение на кокосовите стърготини и оформете тесто, което сложете в хладилника за 20-30 минути. Оформете топки с размер на супени лъжица, оваляйте в кокоса и сплескайте. Поставете ги на хартия за печене, за да не залепват и съхранявайте в хладилник.

Препоръчани продукти:

БИО Чиа семена Здравословен 200 гр.
БИО Бадеми сурови BioMe 200 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кленов сироп клас А Rapunzel 250 мл.
Препоръчван продукт
БИО Кокосово масло Без аромат Rapunzel 200 гр.
Препоръчван продукт
БИО Кокосово-бадемов крем Rapunzel 250 гр.
БИО Кокосови стърготини Био Класа 200 гр.
Натурални обелени конопени семена CANAH 300 гр.
БИО Овесени ядки фини Green 500 гр.

Вижте също:

Малиново-ментова вода

Кухня и рецепти / Напитки

Когато имате нужда от бърз детокс, предлагаме ви да си приготвите тази плодова вода, пълна с антиоксиданти и с гарантирани ползи към вашата диета за отслабване. Тази истински здравословна напитка може да се похвали с чудесен вкус. Съставки: 2 с.л. малини Няколко листа прясна мента 2 л. вода и любимата бутилка EQUA 1 резен лайм (по избор) Смесете всички съставки и охладете поне за 2 часа. Съвет за детокс Малините са познати като отличен...

Пикантен таханово-авокадов тост

Кухня и рецепти / Предястия

Насладете се на бърза закуска, готова за по-малко от 10 минути! Съставки: • 2 филии предпочитан хляб • 1 зряло авокадо, нарязано • 2 с.л. тахан • Сок от 1 лимон • Пресен кориандър, нарязан • Любими пикантни подправки по избор Инструкции: 1. Препечете филиите хляб до златисто. 2. Докато хлябът се препича, обелете авокадото и нарежете всяка половина на резени. 3. Равномерно разпределете 1 супена лъжица тахан на всеки тост и поставете...

Смути с горски плодове и бутилки EQUA

Кухня и рецепти / Напитки

Щастието е в купа цветни и ароматни горски плодове! Съставки: 1 ½ чаша микс от горски плодове ½ чаша кокосово мляко 1 чаша вода 1/8 чаша овесени ядки ½ банан Начин за приготвяне Поставете всички съставки в блендера до получаване на кремообразна, гладка смес. За да постигнете желания от вас вкус, може да добавите повече банан за допълнителна сладост или овесени ядки – за гъстота. Консумирайте в бутилка EQUA за допълнителен...