"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Защо пиенето на 3 литра вода на ден е добро за вас?

Автор: My Equa
Последно обновяване на информацията: 08.11.2017 г.


Водата е безкрайно полезна по много и различни начини! По-голямата част от кръвта и всяка клетка в тялото е съставена от вода и вие се нуждаете в голяма степен от нея, за да могат всички органи и системи да функционират оптимално добре. Количеството вода, което всеки човек трябва да пие, е индивидуално, но ако изпивате поне 2-3 литра на ден (това се равнява на 4-6 бутилки EQUA), няма да сгрешите. Съществуват редица изследвания за това по колко вода трябва да изпивате, но най-доброто предложение, което можем да ви дадем, е да слушате какво казва тялото ви за това, от което се нуждаете.

Срещаме коментари за това, че водата не е "вкусна". Ако това е и вашето мнение, то имаме няколко идеи за вас - добавете малко лимон, листа прясна мента, парче краставица или портокал или друга любима подправката, за да изпиете водата с удоволствие. Освен че ви носи добро настроение и ви спестява пари, консумирането на вода носи голям набор от ползи за вашето здраве.

"Наздраве" за доброто здраве и многото изпити бутилки EQUA всеки ден! Защо да пиете повече вода?

1. Водата увеличава енергията - Тъй като вашият мозък се състои предимно от вода, пиенето на течности ви помага да мислите и да се концентрирате по-добре. Като допълнителен бонус, енергийните Ви нива също са подсилени!
2. Подпомага диетите за отслабване - Премахва мазнините, подтиска глада, повишава метаболизма и има нула калории!
3. Подобрява състоянието на кожата - Овлажнява кожата, поддържа я свежа, мека, блестяща и гладка. Уникална антистарееща грижа, в помощ срещу бръчките!
4. Подобрява имунната система – При активните консуматори на вода са наблюдава по-нисък риск от разболяване. Пиенето на големи количества вода помага в борбата с грипа и рака.
5. Натурален лек при главоболие - Помага за облекчаване и предотвратяване на главоболие (мигрена и болки в гърба също!), които обикновено са причинени от обезводняване.

Насладете се на водата и бъдете здрави!

Препоръчани продукти:

Стъклена бутилка EQUA Metallic Сребро 550 мл.
Стъклена бутилка EQUA Актив Бяла 550 мл.
Стъклена бутилка EQUA Перо 550 мл.
Стъклена бутилка EQUA Прасковено дърво 550 мл.
В промоция
Стъклена бутилка EQUA Монстера 550 мл.
В промоция
Стъклена бутилка EQUA Магнолия 550 мл.

Вижте също:

Няколко причини, защо да си създадем навика да пием вода през деня

Портал / Статии

1. За намаляване на теглото: Водата може да замени висококалоричните газирани напитки , соковете с много захар и консерванти , енергийните напитки, а в нея няма никакви калории... Но освен това, пиенето на повече вода потиска апетита и често, когато си мислим, че сме гладни, ние всъщност сме просто жадни. Опитайте да изпиете една чаша вода, когато почувствате лек глад и ще се уверите сами! 2. За повече енергичност : Дехидратацията намалява енергията...

Няколко от най-здравословните храни

Портал / Статии

Пълноценният , здравословен и стриктен хранителен режим е все по-необходим в забързаното ни ежедневие изпълнено със стрес и множеството враждебни фактори от околната среда ,които атакуват имунитета ни ежедневно. Когато се образоваме по темата и приложим усилия да въведем повече сурови и богати на витамини храни помагаме на себе си да се чувстваме по-енергични , по-здрави и сме в крак с тенденциите на храненето в целия свят. Ето няколко предложения...

Плодът черен касис - вълшебен за здравето

Портал / Статии

Касисът предлага богатство от хранителни вещества, които не се срещат никъде другаде. Малкото черно френско грозде може да се окаже сладко кисело, затова е плод, който обикновено изисква някакъв вид добавена сладост, като мед или стевия. Ние го предлагаме подсладен само със сироп от агаве,което го прави максимално полезен за здравето, когато няма пресни плодове през зимата. 1.Засилва имунитета: Касисът съдържат много витамини, като например: Витамин...