"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Картофи на фурна

Автор: Надя Петрова, natureinsider
Последно обновяване на информацията: 25.01.2018 г.


Лесно като 1-2-3 :) Сезонът на картофите е в разгара си и в БИО магазите са заредили щайгите с пресни, вкусни и домашни картофи, отгледани с много любов и в екологично чиста среда. И понеже най-ценните вещества в картофа се съдържат в кожата му - органичните такива са перфектният начин да им се насладите.

Ще ви трябват:
* 1/2 кг. картофи
* зехтин или кокосово масло
* сол и подправки на вкус

Подберете най-малките картофи и ги измийте много добре, без да ги белите. След това нареже горната им част като хармоника. В малък съд забъркайте любимите си сушени подправки със сол и зехтин. Аз използвах сушен босилек, спанак и магданоз. Поставете картофите в тавичка и залейте със зехтина и подправките. Ако не ви е страх да се изцапате може и да ги омажете хубаво с ръце картоф по картоф :)

По-големите картофи ги омажете също добре с подправките, нарежете ги на филийки и добавете в тавата. Тук е момента да развихрите въображението и да добавите разни неща върху резените - като сирене, кашкавал и разни подобни.

Печете при предварително загрята на 200 градуса фурна около 40 минути и сервирайте топли!

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Веган панакота с агар агар и плодове

Кухня и рецепти / Десерти

Този десерт е прекрасен за горещите дни, защото е лек, свеж и разхлаждащ. Може да се консумира от малки и големи. Необходими продукти: - 1л. растително мляко по избор (вкъщи ползваме овесено, защото има естествена сладост) - 2 ч.л. агар агар (продава се и на пакетчета, аз използвах 2) - ванилова захар - подсладител по избор (аз използвах сироп от цвят на кокос) - различни плодове - боровинки, малини, череши - ядки за украса - листенца...

Лесен десерт с овесени ядки и банан

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 яйца - един банан - 300 гр. овесени ядки (предварително накиснати) - чия семена - БИО Сироп от фурми Biopont 300 гр. - около 2 супени лъжици - 20-30 гр. гр. меко масло - боровинки или ягоди - орехи Начин на приготвяне : Разбиват се яйцата и се добавя намачкания банан. След това се добавят овесените ядки и се разбърква. Накрая се добавя маслото, ядките и плодовете. Пече се на предварително загрята...

Здравословни коледни линцери

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - краве масло - 150 гр. - сироп от фурми - 50гр. - бадемово брашно или смлени бадеми - 150 гр. - ванилия - 1 шушулка (ако нямате може ванилена захар) - БИО Пшенично брашно за всякакви цели тип 0 Alce Nero - 150 гр. - яйца - 1 бр. - канела - 1 щипка - мармалад без захар Начин на приготвяне: Маслото трябва да е на стайна температура и да е меко, за да се смеси добре с подсладителя. Разбъркват се с миксер...