Лятна плодова вода с нар и лимон
Семената на нар са едни от най-концентрираните плодови източници на антиоксиданти, така че водата обогатена с нар и лимон е перфектната напитка за летните жеги.
Имате нужда от:
- шепа семена от нар (около 20 зрънца)
- 2 парчета лимон
- вода
- любимата ти бутилка EQUA
Как да приготвите тази свежа плодова вода:
Леко натисни семената от нар, за да изпуснат сока си, добавете двете парета лимон и сложете в хладилника за около 4 часа за перфектно охлаждане. Декорирайте с листенца мента и се наслдете на освежаващия вкус!
