"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Вегетариански какаов крем

Автор: Елена Терзиева
Последно обновяване на информацията: 20.04.2011 г.


Продукти:
• 5 с. л. ленено семе (или ленено брашно)
• 5 с.л. кафява захар
• 2 с.л. какао
• 5 с.л. соево мляко на прах
• 1 ванилия
• 3/4 ч.ч. вода

Начин на приготвяне:
Първо се разбива лененото семе в шейкър кана. с 1/3 от водата, докато стане гъста хомогенна желирана смес. Ако не разполагате с шейкър кана, може предварително да смелите семето с машинка за кафе или направо да ползвате ленено брашно. Добавят се захарта, какаото и ванилията. Соевият прах се разтваря в гореща вода (2/3 ч.ч.) и се долива постепенно докато се разбива сместа. Трябва да се получи кремообразна смес.
Ако сместа Ви се струва прекалено рядка, можете да сложите на слаб огън като я бъркате, докато започне да се изпарява. Сваляте веднага от огъня и изсипвате в чашки. Когато изстине, кремчето само се желира и сгъстява.

Вижте също:

Домашен сладолед с шам фъстък

Кухня и рецепти / Десерти

Лятото е време за домашни сладоледени десерти. Приготвяме ги заедно с децата и е много весело. Тази рецепта за сладолед е лесна и много освежаваща за горещите летни дни. Необходими продукти: Шам фъстък 200 грама - предварително се накисва във вода за една нощ скир или йогурт - около 300 грама агаве или какъвто подладител предпочитате, мента за аранжиране Начин на приготвяне: Накистатия шам фъстък се пасира до хомогенна смес и се добавят...

Протеинов хляб с гранулирано сирене и яйца

Кухня и рецепти / Здравословни хлябове

Този хляб е лесен за приготвяне , диетичен , вкусен и протеинов. Може да се добави по желание пармезан или кашкавал. Също така различни подправки. Необходими продукти: - 2 яйца - котидж сирене - по желание подправки и кашкавал

Бисквити без захар с бадемово брашно

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 банана - 300гр. бадемово брашно - 1ч.л. бакпулвер - сироп от фурми или агаве - 1 с.л. хуск псилиум - малки парченца шоколад по желание Начин на приготвяне: Намачкайте бананите и добавете останалите съставки. С лъжица сложете върху хартия за печене и печете на 180 градуса до лек загар.