Тук публикуваме полезни статии и новости в сферата на Био и здравословния живот. Тук ще намерите всичко за вашето пълноценно хранене, спорт и почивка. Стараем се цялата информация, която ви поднасяме да бъде интересна и леснодостъпна, така че да ви заинтригува и да ви бъде от полза.
Мазнините играят важна роля в здравословната диета и са необходими за много от процесите в нашия организъм. Открийте пет невероятни диетични мазнини, които са богати на хранителни вещества и в същото време са чудесни за вашата талия! 1. Кокосово масло Кокосови продукти предлагат множество ползи за здравето, а кокосовото масло е чудесно масло, което може да се използва за готвене или да се добавя към шейкове, овесени ядки и редица рецепти. Кокосовото...
Местните американци консумирали тиквата и семената й в борбата с чревните инфекции, като в крайна сметка това довежда до приема на тиквените семки в официалната медицина (1863-1936) за елиминиране на паразити. Индианците също често използвали тиквени семки за лечение на различни проблеми с бъбреците. Лекарите в началото на века, препоръчват тиквени семки за лечение на проблеми на пикочните пътища и гастрит, както и за отстраняване на тении от червата. Съдържащите...
Бялата Матча е продукт, който води началото си от плантациите в Кения, уникално място с чист въздух и изобилие от слънчеви лъчи, без употреба на пестициди и хербициди, гарантирайки чистотата на продукта. Извлича се по древен метод, като се използват най-висококачествените листа на белия чай, които са естествено изсушени и смлени на фин прах. Антиоксидантните нива на Бялата Матча са три пъти по-високи от тези на зелената Матча. Този вълшебен продукт...
Обръщаме ви внимание на още едни хранителни добавки с марката Floradix - билково-плодови хранителни добавки без консерванти, алкохол, изкуствени подсладители, овкусители, аромати, които трябва да имате винаги под ръка, за да се възползвате от големия брой доказано ефективни полезни характеристики, с които разполагат. Суровините, използвани от Salus, са растенията, които се отглеждат без химически препарати и торове, като биологичният отпадък от производството...
Когато животът ви дава етерично масло от лимон, направете си лимонада ... или естествен дезинфектант. Лимонът има антисептични свойства и съдържа съединения, които доказано стимулират имунната система. Това етерично масло има свеж, пикантен аромат, който енергизира и тонизира тялото и ума. Поради своята универсалност, лимонът определено е едно от най-полезните етерични масла, което да имате винаги вкъщи или да носите с вас на път. Ето и 11 начина,...
Повече от 55 заболявания са свързани с глутена - протеин, открит в пшеницата, ръжта, ечемика. Смята се, че 99% от хората, които имат непоносимост към глутен или целиакия никога не са диагностицирани. Освен това се счита, че около 15% от населението на САЩ страда от глутен непоносимост. Може и вие да сте един от тях? В случай че откриете за себе си някои от следните симптоми, то това може да е знак, че и вие имате непоносимост към глутена: 1. Храносмилателни...
Знаеш, че имаш проблем с щитовидната жлеза. Отнело е няколко години лабораторни изследвания, за да ги открият. Ако имаш късмет, вече са ти предписани магически хапчета, които да успеят да регулират наднорменото тегло, да върнат енергията и да възстановят доброто храносмилане. Ако пък нямате този късмет, вашите хапчета не действат. Вие се чувствате уморен, подут и разчитате само на кофеина и захарта да ви върнат поне за малко енергията. Тогава на помощ...
В търсене на баланса между нуждите на нашата кожа в суровите предизивикателства на стреса и резките климатични промени, с които се сблъскваме, и щедростта на природата в натуралните козметични продукти, с които да дарим кожата си, тази седмица се спряхме на чудесната козметична линия Natural Cosmetic, използваща натурални етерични масла с ефективно действие и доказани терапевтични качества, съчетани в едни балансирани продукти за лице и тяло. Философията...
Зелена сила вместо коктейл от хормони Както много жени Брита Щефенхаген, майка на тримесечен син е редовен потребител на продуктите на големи козметични фирми. След като прочита изследването на BUND, тя научава че лосионът „Happy Time“ и други използвани от нея продукти съдържат хормонално подобни съединения, които могат да образуват опасен „хормонален коктейл“. „Използвах лосиона по време на цялата си бременност“, казва Брита Щефенхаген. „Не знаех,...
В западния свят има комплексна система за определяне на хранителните нужди. Това включва балансиране на количествата калории, белтъчини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали. Като резултат западната диета е станала толкова сложна, че се нуждаем от етикети, за да се информираме какво ядем. А колко по-лесно би било, ако се храним с предимно цели храни, които ще задоволят в най-пълна степен нашите хранителни нужди. В Аюрведа системата на хранене...