"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Пълнозърнест кус-кус Алче Неро със зеленчуци, кълнове и пилешко

Автор: fattidibio.com
Последно обновяване на информацията: 10.02.2022 г.


Необходими продукти:

- 200 гр. кус-кус от пълнозърнеста спелта Alce Nero
- 1 краставица
- 1 малка глава от салата айсберг
- 1 морков
- 1 малка червена ябълка
- няколко чери домати
- 1 малка свежа червена чушка
- 4 клончета мента
- малко Лимонов сок Alce Nero 250 мл.
- 4 супени лъжици кисело мляко
- 200 гр. пилешки гърди на шиш
- Кълнове от репички или грах
- Зехтин Extra Virgin Biancolilla Alce Nero 500 мл.
- Сол

Начин на приготвяне:


1. Пригответе кус-куса, както е описано на опаковката.
2. Нарежете зеленчуците на кубчета.
3. Ябълката нарежете на тънки лентички, а айсберга накъсайте леко на листенца.
4. Смесете всички плодове и зеленчуци в голяма купа и подправете с лимонов сок, зехтин и сол.
5. Добавете кус-куса и разбъркайте добре.
6. Нарежете пилето на малки парчета и добавете и него в купата.
7. Сервирайте кус-куса с лъжица кисело мляко, малко зехтин и листенца мента.

Препоръчани продукти:

БИО Лимонов сок Alce Nero 250 мл.

Вижте също:

Веган панакота с агар агар и плодове

Кухня и рецепти / Десерти

Този десерт е прекрасен за горещите дни, защото е лек, свеж и разхлаждащ. Може да се консумира от малки и големи. Необходими продукти: - 1л. растително мляко по избор (вкъщи ползваме овесено, защото има естествена сладост) - 2 ч.л. агар агар (продава се и на пакетчета, аз използвах 2) - ванилова захар - подсладител по избор (аз използвах сироп от цвят на кокос) - различни плодове - боровинки, малини, череши - ядки за украса - листенца...

Лесен десерт с овесени ядки и банан

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 яйца - един банан - 300 гр. овесени ядки (предварително накиснати) - чия семена - БИО Сироп от фурми Biopont 300 гр. - около 2 супени лъжици - 20-30 гр. гр. меко масло - боровинки или ягоди - орехи Начин на приготвяне : Разбиват се яйцата и се добавя намачкания банан. След това се добавят овесените ядки и се разбърква. Накрая се добавя маслото, ядките и плодовете. Пече се на предварително загрята...

Здравословни коледни линцери

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - краве масло - 150 гр. - сироп от фурми - 50гр. - бадемово брашно или смлени бадеми - 150 гр. - ванилия - 1 шушулка (ако нямате може ванилена захар) - БИО Пшенично брашно за всякакви цели тип 0 Alce Nero - 150 гр. - яйца - 1 бр. - канела - 1 щипка - мармалад без захар Начин на приготвяне: Маслото трябва да е на стайна температура и да е меко, за да се смеси добре с подсладителя. Разбъркват се с миксер...