Солени крекери със семена и ядки
• 1 чаша слънчогледови семена
• 1 чаша бразилски ядки
• 1 чаша бадеми
• 1 домат
• 1 нарязана червена чушка
• 1/4 чаша смляно ленено семе
• 1 щипка кимион
• 2 чаена лъжица сол
Пригответе тези крекери за здравословна закуска за вашите деца. Ще останат очаровани!
1. Накиснете слънчогледовите семена, бразилските ядки и бадемите за 4 часа.
2. Добавете всички съставки в блендера и пасирайте до получаване на гладка смес.
3. Разстелете и дехидрирайте за 18 часа.
4. След около 6-10 часа, нарежете крекерите в размерите и формата, в която желаете.
В случай, че нямате дехидратор в кухнята, вижте нашите предложения за висококачествените уреди с марката Excalibur.
