"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Вегетариански папуцакя

Автор: Поли Чорбаджийска
Последно обновяване на информацията: 08.09.2014 г.


Преди няколко дни имах на разположение изобилие от домашни градински зеленчуци, отгледани с много любов от моята майка и нямаше как да не ги оползотворя в някоя любима рецепта. Това ястие го пробвах за първи път в Гърция и бях удивена от прекрасното съчетание на зеленчуците. Приготвянето не е трудно, нито изисква много време. Тази рецепта всъщност е малко интерпретирана, защото доколкото знам традиционните папуцакя са с кайма, сос бешамел и кашкавал, но аз реших да си направя безмесно съчетание.

Необходими продукти за 6 порции:
3 средно големи патладжана
3 глави лук (Аз харесвам повече лук в тази рецепта, но ако не обичате може да сложите по-малко)
2 моркова
2-3 чушки
1-2 домата
Магданоз
Хималайска сол
Зехтин
Розмарин или мащерка – няколко листенца

Приготвяне:
Разрежете патладжаните на 2 половинки по дължина, посолете и ги оставете да престоят около 30 мин., изправени в купа, за да изтече горчивият сок. Докато чакате патладжаните, си нарежете на ситно съставките за плънката. Когато патладжите са престояли вече поне 30-тина минути, издълбайте внимателно вътрешната част. Преди да сложим патладжана във фурната с плънка може да го запържим леко в тиган или да го запечем във фурната, за да омекне. Аз го сложих в тигана за 2-3 минути без мазнина. Ситно нарязаните зеленчуци за плънката (заедно с издълбанита част от патладжаните) задушаваме за няколко минути, като накрая добавяме ситно нарязан домат и подправки. Пълним патладжаните с готовата плънка и слагаме в предварително загратя фурна на 180 градуса. Запичате за около 30-40 минути. Аз имах много чушки и домати и сложих в самата тава около патладжаните нарязан домат и чушка, както се вижда на снимката. По желание може да се настърже кашкавал или да се сложи парче сирене накрая върху патладжана и да се запече за още няколко минути. Сервира се по желание с кисело мляко, ситно нарязан магданоз, мащерка или розмарин. Kαλή όρεξη! (Добър апетит!)

Вижте също:

Веган панакота с агар агар и плодове

Кухня и рецепти / Десерти

Този десерт е прекрасен за горещите дни, защото е лек, свеж и разхлаждащ. Може да се консумира от малки и големи. Необходими продукти: - 1л. растително мляко по избор (вкъщи ползваме овесено, защото има естествена сладост) - 2 ч.л. агар агар (продава се и на пакетчета, аз използвах 2) - ванилова захар - подсладител по избор (аз използвах сироп от цвят на кокос) - различни плодове - боровинки, малини, череши - ядки за украса - листенца...

Лесен десерт с овесени ядки и банан

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 яйца - един банан - 300 гр. овесени ядки (предварително накиснати) - чия семена - БИО Сироп от фурми Biopont 300 гр. - около 2 супени лъжици - 20-30 гр. гр. меко масло - боровинки или ягоди - орехи Начин на приготвяне : Разбиват се яйцата и се добавя намачкания банан. След това се добавят овесените ядки и се разбърква. Накрая се добавя маслото, ядките и плодовете. Пече се на предварително загрята...

Здравословни коледни линцери

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - краве масло - 150 гр. - сироп от фурми - 50гр. - бадемово брашно или смлени бадеми - 150 гр. - ванилия - 1 шушулка (ако нямате може ванилена захар) - БИО Пшенично брашно за всякакви цели тип 0 Alce Nero - 150 гр. - яйца - 1 бр. - канела - 1 щипка - мармалад без захар Начин на приготвяне: Маслото трябва да е на стайна температура и да е меко, за да се смеси добре с подсладителя. Разбъркват се с миксер...