"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Суров лимоново-кокосов десерт

Автор: Almonds & Avocados
Последно обновяване на информацията: 19.05.2017 г.


Лек и свеж – перфектният десерт за предстоящите горещи летни дни.
Краен резултат – 8 парчета

Съставки
2/3 чаша бадемово брашно
2/3 чаши настърган неподсладен кокос
8/10 фурми, нарязани на едро
2 с.л. и 1 ч.л. кокосово олио
Щипка хималайска сол
1 чаша бадемово или кокосово мляко
1/2 чаша кокосово масло (разтопено)
1/4 чаша лимонов сок (от около 2 лимона)
2 с.л. кленов сироп
1.8 ч.л. куркума (придава светло жълтия цвят)
Настърган кокос за украса

Сложете брашното, настъргания кокос и щипка сол в блендера. Продължете да добавяте фурмите по малко, докато се смелят добре и сместа започне да се сгъстява. Добавете кокосовото олио. Отново смесете. Изсипете сместа върху предварително подготвения съд с хартия за печене и разстелете на тънък и равен слой. Смесете и останалата част от съставките, опитайте дали сладостта е достатъчна за вашия вкус и изсипете върху основата, като поръсите с кокосови стърготини. Оставете десерта във фризера за три часа или в хладилника за цялата нощ.

Разрежете, сервирайте и се насладете на вкуса!

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Домашен сладолед с шам фъстък

Кухня и рецепти / Десерти

Лятото е време за домашни сладоледени десерти. Приготвяме ги заедно с децата и е много весело. Тази рецепта за сладолед е лесна и много освежаваща за горещите летни дни. Необходими продукти: Шам фъстък 200 грама - предварително се накисва във вода за една нощ скир или йогурт - около 300 грама агаве или какъвто подладител предпочитате, мента за аранжиране Начин на приготвяне: Накистатия шам фъстък се пасира до хомогенна смес и се добавят...

Протеинов хляб с гранулирано сирене и яйца

Кухня и рецепти / Здравословни хлябове

Този хляб е лесен за приготвяне , диетичен , вкусен и протеинов. Може да се добави по желание пармезан или кашкавал. Също така различни подправки. Необходими продукти: - 2 яйца - котидж сирене - по желание подправки и кашкавал

Бисквити без захар с бадемово брашно

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 банана - 300гр. бадемово брашно - 1ч.л. бакпулвер - сироп от фурми или агаве - 1 с.л. хуск псилиум - малки парченца шоколад по желание Начин на приготвяне: Намачкайте бананите и добавете останалите съставки. С лъжица сложете върху хартия за печене и печете на 180 градуса до лек загар.