"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Сурови бадемови сладки с кокос и лайм

Автор: Amy Lyons
Последно обновяване на информацията: 22.10.2017 г.


Хрупкави отвън, меки отвътре – перфектните бадемови сладки.

Съставки
Сладки:
3/4 чаши сурово бадемово брашно *
2 с.л. кора от органичен лайм
2 ч.л сок от лайм
Щипка хималайска сол
1/4 чаша суров нектар от агаве (суров кокосов нектар или мед)
Няколко листа спанак
2 чаши фино настърган кокос

* Използваме накиснати, обелени и подсушени бадеми за брашното

Шоколад:
1/4 чаша сурово какао
1/4 чаша сурово кокосово олио
2 с.л. суров нектар от агаве
Щипка хималайска сол

Стъпки:
Как да направим сладките:

1) Сложете в кухненския робот бадемовото брашно, настъргания лайм, сока от лайм и солта, докато са добре смесени.

2) Добавете агаве сиропа и спанака и отново пуснете робота. След това добавете кокоса.

3) Оформете 12 топки от сместа и ги поставете в дехидратора за около 12 часа или докато са изсушени, но не чак толкова, за да бъдат леко меки в средата.

Как да направим шоколада:

1) Разбийте всички съставки в една купа и оставете настрани, докато леко се сгъсти (за около 15-20 минути).

2) Потапяйте всяка сладка в шоколада и я слагайте на хратия за печене. След като потопите и последната сладка, сложете във фризера. След втвърдяването на шоколада, се насладете на вкусния резултат!

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Домашен сладолед с шам фъстък

Кухня и рецепти / Десерти

Лятото е време за домашни сладоледени десерти. Приготвяме ги заедно с децата и е много весело. Тази рецепта за сладолед е лесна и много освежаваща за горещите летни дни. Необходими продукти: Шам фъстък 200 грама - предварително се накисва във вода за една нощ скир или йогурт - около 300 грама агаве или какъвто подладител предпочитате, мента за аранжиране Начин на приготвяне: Накистатия шам фъстък се пасира до хомогенна смес и се добавят...

Протеинов хляб с гранулирано сирене и яйца

Кухня и рецепти / Здравословни хлябове

Този хляб е лесен за приготвяне , диетичен , вкусен и протеинов. Може да се добави по желание пармезан или кашкавал. Също така различни подправки. Необходими продукти: - 2 яйца - котидж сирене - по желание подправки и кашкавал

Бисквити без захар с бадемово брашно

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 банана - 300гр. бадемово брашно - 1ч.л. бакпулвер - сироп от фурми или агаве - 1 с.л. хуск псилиум - малки парченца шоколад по желание Начин на приготвяне: Намачкайте бананите и добавете останалите съставки. С лъжица сложете върху хартия за печене и печете на 180 градуса до лек загар.