"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Сурови бадемови сладки с кокос и лайм

Автор: Amy Lyons
Последно обновяване на информацията: 22.10.2017 г.


Хрупкави отвън, меки отвътре – перфектните бадемови сладки.

Съставки
Сладки:
3/4 чаши сурово бадемово брашно *
2 с.л. кора от органичен лайм
2 ч.л сок от лайм
Щипка хималайска сол
1/4 чаша суров нектар от агаве (суров кокосов нектар или мед)
Няколко листа спанак
2 чаши фино настърган кокос

* Използваме накиснати, обелени и подсушени бадеми за брашното

Шоколад:
1/4 чаша сурово какао
1/4 чаша сурово кокосово олио
2 с.л. суров нектар от агаве
Щипка хималайска сол

Стъпки:
Как да направим сладките:

1) Сложете в кухненския робот бадемовото брашно, настъргания лайм, сока от лайм и солта, докато са добре смесени.

2) Добавете агаве сиропа и спанака и отново пуснете робота. След това добавете кокоса.

3) Оформете 12 топки от сместа и ги поставете в дехидратора за около 12 часа или докато са изсушени, но не чак толкова, за да бъдат леко меки в средата.

Как да направим шоколада:

1) Разбийте всички съставки в една купа и оставете настрани, докато леко се сгъсти (за около 15-20 минути).

2) Потапяйте всяка сладка в шоколада и я слагайте на хратия за печене. След като потопите и последната сладка, сложете във фризера. След втвърдяването на шоколада, се насладете на вкусния резултат!

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Веган панакота с агар агар и плодове

Кухня и рецепти / Десерти

Този десерт е прекрасен за горещите дни, защото е лек, свеж и разхлаждащ. Може да се консумира от малки и големи. Необходими продукти: - 1л. растително мляко по избор (вкъщи ползваме овесено, защото има естествена сладост) - 2 ч.л. агар агар (продава се и на пакетчета, аз използвах 2) - ванилова захар - подсладител по избор (аз използвах сироп от цвят на кокос) - различни плодове - боровинки, малини, череши - ядки за украса - листенца...

Лесен десерт с овесени ядки и банан

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 яйца - един банан - 300 гр. овесени ядки (предварително накиснати) - чия семена - БИО Сироп от фурми Biopont 300 гр. - около 2 супени лъжици - 20-30 гр. гр. меко масло - боровинки или ягоди - орехи Начин на приготвяне : Разбиват се яйцата и се добавя намачкания банан. След това се добавят овесените ядки и се разбърква. Накрая се добавя маслото, ядките и плодовете. Пече се на предварително загрята...

Здравословни коледни линцери

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - краве масло - 150 гр. - сироп от фурми - 50гр. - бадемово брашно или смлени бадеми - 150 гр. - ванилия - 1 шушулка (ако нямате може ванилена захар) - БИО Пшенично брашно за всякакви цели тип 0 Alce Nero - 150 гр. - яйца - 1 бр. - канела - 1 щипка - мармалад без захар Начин на приготвяне: Маслото трябва да е на стайна температура и да е меко, за да се смеси добре с подсладителя. Разбъркват се с миксер...