"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Безглутенов веган фъстъчен пай

Автор: Eat Good 4 Life
Последно обновяване на информацията: 18.04.2018 г.


Ще останете изумени от неповторимия вкус на този фъстъчен пай, имайки предвид колко е лесен за приготвяне. Ако обичате фъстъчено масло и банани, този десерт ще ви стане любим. Без глутен, веган, Без печене, с редица здравословни качества, какво друго може да се желае от един пай от фъстъчено масло? Да ви е сладко!

Краен резултат: 12 порции

Общо време: 20 минути

Съставки:
За основата
• 1 чаша овесени ядки, без глутен
• 1 с.л. какао на прах
• 3-4 с.л. кленов сироп, или 3-4 с.л. бадемово мляко
• 1 чаша бадемово брашно

Пълнеж
• 2 чаши органично фъстъчено масло
• 3 големи зрели банана
• 2 ч.л. екстракт от ванилия
• 1/4 чаша кленов сироп
• 1/4 чаша кокосово масло

Топинг
• 1/3 чаша печени солени фъстъци
• 1/3 чаша тъмен шоколад
• 2 с.л. кокосово масло

Инструкции:
Сложете хартия за печене в кръгла форма за кейк. Добавете съставките за основата в блендера и обработвайте до получаваме на гладка смес. Поставете готовата смес в тавата и притиснете с шпатула, докато е равна.

Сложете съставки за пълнежа в блендера до получаване на хомогенна смес. Добавете върху основата и замразете за поне 4-6 часа.

Когато паят е готов за консумация, добавете фъстъците. Разтопете шоколадовия чипс и кокосовото масло, след което ги поръсете върху фъстъците и сервирайте.

Може да се наложи да оставите пая на стайна температура за 10-15 минути, за да може да го разрежете. Съхранявайте останалата част във фризера.

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Веган панакота с агар агар и плодове

Кухня и рецепти / Десерти

Този десерт е прекрасен за горещите дни,защото е лек,свеж и разхлаждащ. Може да се консумира от малки и големи. Необходими продукти: - 1л. растително мляко по избор (вкъщи ползваме овесено ,защото има естествена сладост) - 2 ч.л. агар агар (продава се и на пакетчета ,аз използвах 2) - ванилена захар - подсладител по избор ( аз използвах сироп от цвят на кокос) - различни плодове - боровинки , малини , череши - ядки за украса - листенца...

Лесен десерт с овесени ядки и банан

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 яйца - един банан - 300гр. овесени ядки (предварително накиснати) - чия семена - БИО Сироп от фурми Biopont 300 гр. - около 2 супени лъжици - 20-30гр. гр. меко масло - боровинки или ягоди - орехи Начин на приготвяне : Разбиват се яйцата и се добавя намачкания банан. След това се добавят овесените ядки и се разбърква. Накрая се добавя маслото, ядките и плодовете. Пече се на предварително загрята фурна на...

Здравословни коледни линцери

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - краве масло - 150гр. - сироп от фурми - 50гр. - бадемово брашно или смлени бадеми - 150гр. - ванилия - 1 шушулка ( ако нямате може ванилена захар) - БИО Пшенично брашно за всякакви цели тип 0 Alce Nero - 150гр. - яйца - 1бр. - канела - 1 щипка - мармалад без захар Начин на приготвяне: Маслото трябва да е на стайна температура и да е меко, за да се смеси добре с подсладителя. Разбъркват се с миксер и се добавя...