"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Боровинково-кокосови хапки с бадемово масло

Автор: Demeter, Beaming Baker
Последно обновяване на информацията: 24.04.2017 г.


Без глутен, Веган, Без млечни продукти и без печене. Тези вкусни изкушения са богати на протеини, направени само от 7 прости съставки, с неустоим боровинков и кокосов аромат. Запазват вкуса си дни наред (до 2 седмици), съхранявани на стайна температура.

Порции: 16-26 хапки

СЪСТАВКИ
Сухи съставки
• ½ чаша сушени червени боровинки, нарязани
• ¼ чаша орехи, нарязани на ситно
• ½ чаша безглутенови овесени ядки
• 1 чаша неподсладени кокосови стърготини
• ¼ чаша смляно ленено семе
Течни съставки
• ¾ чаша натурално, неподсладено бадемово масло
• ¼ чаша кленов сироп

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
1. В голяма купа смесете сухите съставки.
2. Добавете бадемовото масло и кленовия сироп. Разбъркайте до пълното смесване на съставките.
3. Оформете хапките. Ако сместа е твърде суха, добавете още бадемово масло или кленов сироп. Ако пък е твърде течна, прибавете кокос или овесени ядки. Сместа трябва да е леко лепкава.
4. Насладете се на крайния резултат!

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Веган панакота с агар агар и плодове

Кухня и рецепти / Десерти

Този десерт е прекрасен за горещите дни,защото е лек,свеж и разхлаждащ. Може да се консумира от малки и големи. Необходими продукти: - 1л. растително мляко по избор (вкъщи ползваме овесено ,защото има естествена сладост) - 2 ч.л. агар агар (продава се и на пакетчета ,аз използвах 2) - ванилена захар - подсладител по избор ( аз използвах сироп от цвят на кокос) - различни плодове - боровинки , малини , череши - ядки за украса - листенца...

Лесен десерт с овесени ядки и банан

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 яйца - един банан - 300гр. овесени ядки (предварително накиснати) - чия семена - БИО Сироп от фурми Biopont 300 гр. - около 2 супени лъжици - 20-30гр. гр. меко масло - боровинки или ягоди - орехи Начин на приготвяне : Разбиват се яйцата и се добавя намачкания банан. След това се добавят овесените ядки и се разбърква. Накрая се добавя маслото, ядките и плодовете. Пече се на предварително загрята фурна на...

Здравословни коледни линцери

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - краве масло - 150гр. - сироп от фурми - 50гр. - бадемово брашно или смлени бадеми - 150гр. - ванилия - 1 шушулка ( ако нямате може ванилена захар) - БИО Пшенично брашно за всякакви цели тип 0 Alce Nero - 150гр. - яйца - 1бр. - канела - 1 щипка - мармалад без захар Начин на приготвяне: Маслото трябва да е на стайна температура и да е меко, за да се смеси добре с подсладителя. Разбъркват се с миксер и се добавя...