"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Кокосово-бадемови сладки с шоколадов вкус


Последно обновяване на информацията: 13.05.2017 г.


Лесни веган сладки, без печене, заредени със здравословни съставки.

• 1 чаша смлени кашу или орехи
• 2/3 чаша бадемово масло
• 3/4 чашa смлян суров овес
• 1/4 чаша кленов сироп или агаве
• 2 ч.л. ванилов екстракт
• 1/4 чаша стопено кокосово масло
• 1/2 чаша кокосови стърготини
• 1/4 чаша сурови какаови зърна
• щипка хималайска сол
* по избор изсушени череши, червени боровинки, джинджифил, чиа или конопени семена

Начин на приготвяне
Смелете ядките и овеса в кухненския робот. В друга купа разбъркайте бадемовото масло, кленовия сироп, кокосовото масло и ванилията до гладка смес. В зависимост от мазнината в бадемовото масло, може да се наложи да добавите бадемово мляко за намаляване на маслеността. Добавете всички останали съставки с изключение на кокосовите стърготини и оформете тесто, което сложете в хладилника за 20-30 минути. Оформете топки с размер на супени лъжица, оваляйте в кокоса и сплескайте. Поставете ги на хартия за печене, за да не залепват и съхранявайте в хладилник.

Препоръчани продукти:

Вижте също:

Домашен сладолед с шам фъстък

Кухня и рецепти / Десерти

Лятото е време за домашни сладоледени десерти. Приготвяме ги заедно с децата и е много весело. Тази рецепта за сладолед е лесна и много освежаваща за горещите летни дни. Необходими продукти: Шам фъстък 200 грама - предварително се накисва във вода за една нощ скир или йогурт - около 300 грама агаве или какъвто подладител предпочитате, мента за аранжиране Начин на приготвяне: Накистатия шам фъстък се пасира до хомогенна смес и се добавят...

Протеинов хляб с гранулирано сирене и яйца

Кухня и рецепти / Здравословни хлябове

Този хляб е лесен за приготвяне , диетичен , вкусен и протеинов. Може да се добави по желание пармезан или кашкавал. Също така различни подправки. Необходими продукти: - 2 яйца - котидж сирене - по желание подправки и кашкавал

Бисквити без захар с бадемово брашно

Кухня и рецепти / Десерти

Необходими продукти: - 3 банана - 300гр. бадемово брашно - 1ч.л. бакпулвер - сироп от фурми или агаве - 1 с.л. хуск псилиум - малки парченца шоколад по желание Начин на приготвяне: Намачкайте бананите и добавете останалите съставки. С лъжица сложете върху хартия за печене и печете на 180 градуса до лек загар.