Неразкритите възможности на нашето тяло – 6-то вкусово чувство
Опитвайки от ястието, благодарение на вкусовите си рецептори, ние имаме възможността да кажем – „Много е сладко, сложила съм много захар!”, „Май си изсипала солницата”, „Малко е горчиво!”, „ И едно кисело лимонче за чая”. Това са четири от вкусовете, които усещаме, а петият вкус е наречен умами. Учените смятат, че са отрили и шесто вкусово чувство – за мазно.
Възможността да чувстваме петте утвърдени вкуса се дължи на малките чувствителни органи (рецептори), които се намират върху езика, небцето и задната част на гърлото. Вкусовите рецептори се намират в специални сетивни образувания, наречени вкусови луковици. Докосването и обонянието спомагат за вкусовото възприемане. За разлика от вкуса, обонянието може да разпознава много по-голям брой различни миризми. А сега е време да разгледаме кои са според науката официалните вкусове.
Това са: солено, сладко, кисело, горчиво и умами. Соленият вкус се дължи на усещането за NaCl, а киселият вкус открива киселини. Сладкият вкус се дължи на чувствителността към захари, белтъци и други вещества. Този вкус се разпознава от G белтък-асоциирани рецептори, като трябва да се разпознаят най-малко два различни такива. Горчивият вкус се разпознава от G протеино-свързани рецептори. Смята се, че отвращението към горчивото се е развило с еволюцията, за да ни предпази от поглъщането на отровни вещества. Умами усещането на свой ред се стимулира от глутамата и ни позволява да усещаме протеините (от месото, морската храна, сиренето). Йероглифите на тази дума от японски означават „приятен вкус”. Глутаматът се свързва с един вид G-протеино свързани глутаматни рецептори.
Новината е, че е открит и възможен вкусов рецептор, наречен CD6, който реагира на мазнини. Това обяснява и факта, че някои хора предпочитат мазната храна, а други я избягват. Оказва се, че при любителите на по-тлъстата храна, тези рецептори са по-слабо развити. Изследванията продължават, за да се открие начин как да се контролират тези рецептори, чрез което в голяма степен ще се реши и проблемът със затлъстяването. Предполага се, че увеличената устна чувствителност към мастните киселини е свързана с намаления прием на мазнини и теглото на човек. Търсят се доказателства, че увеличената възможност да се усеща мазнината ще доведе до по-нисък прием на мазнини и оттам до намаляване на теглото.
Езикът е възможно да изпитва и други усещания, които не се числят към петте вкуса. Те са потенциални кандидати, които може да се борят за мястото на шестото вкусово чувство.
Калций. Този елемент е жизненоважен за нашия организъм и по-точно за мускулните съкращения, клетъчни връзки и костен растеж. Калцият се съдържа в спанака и това обяснява специфичния му вкус и факта, че голяма част от хората не го обичат. Този вкус се характеризира с горчиво, тебеширено усещане.
Кокуми е вкус, предложен от изследователи на японската хранителна компания Ajinomoto, открили и вкуса умами. В началото на 2010г. е публикуван доклад, според който определени съединения като Л-хистидин, глутатион и протамин, влизат в контакт с рецептора за калций. Това усещане засилва вкуса на храната в устата и му придава една наситеност и „пищност”.
Пикантност. Усещането за лютиво се дължи на веществата етанол и капсаицин. Тези пикантни активатори действат директно върху езика, а не на рецепторите. Главният пикантен рецептор е TRPV1 и той действа като „молекулен термометър”. Нервите изпращат сигнали към мозъка, когато са изложени на температури от 107.6 по Фаренхайт (42 градуса Целзий) – това е и прагът за болка от топлина при човек. Тези TRPV1 рецептори се намират по цялото тяло, ето защо и лигавиците в носа и очите също усещат тази топлина.
Студено. Всички познаваме свежия вкус на ментола и камфора, които на свой ред могат да активират рецепторите за студено TPRM8, които се активират и изпращат сигнали на мозъка за студено. И пикантността, и студенината се предават на мозъка чрез троен нерв, различен от трите класически нерва за вкус. Наборът от нерви, които ни дават усещането за топлина и студено са различни от вкусовите усещания.
Вкус на метал (например злато и сребро). Според проучванията това чувство има общо с електрическата проводимост, давайки на езика слаб токов удар. Или нещо като малка батерия със слюнка, при която получавате около 550 миливолта.
Въглероден диоксид. Това е усещането при консумация на газирани напитки. Тук можем да отбележим и тръпчивостта, която е причинена от съдържащите се в някои неузрели плодове танини.
За в бъдеще очакваме нови открития и за групата на въглехидратите. Кой знае какви неподозирани възможности може да открие науката за нашето тяло. А дотогава, не преставайте да изследвате себе си и света. Възможностите са неограничени!
Продължавайте да се радвате на вкусовете, с които ни е дарила природата, официално признати или не. Вижте и цялото видео по темата
Използвана литература:
Live science
Dr Shrama
Wikipedia
Вижте също:
Бавен метаболизъм? Kак да го събудите от първата закуска...
Ще споделим няколко полезни съвети за бърз метаболизъм от Алче Неро Италия. Припомняме, че последните проучвания също разкриват, че не по-малко важно е кога да се храним, а не само какво и кога. Моментът на събуждане, сутрин, е решаващ за нашия метаболизъм. Как правим закуската е първият сигнал, който даваме на организма: ако я пренебрегнем или още по-лошо – пропуснем, това ще се отрази негативно на целия ни ден. Ако не ядем достатъчно за закуска,...
Няколко причини, защо да си създадем навика да пием вода през деня
1. За намаляване на теглото: Водата може да замени висококалоричните газирани напитки , соковете с много захар и консерванти , енергийните напитки, а в нея няма никакви калории... Но освен това, пиенето на повече вода потиска апетита и често, когато си мислим, че сме гладни, ние всъщност сме просто жадни. Опитайте да изпиете една чаша вода, когато почувствате лек глад и ще се уверите сами! 2. За повече енергичност : Дехидратацията намалява енергията...
Няколко от най-здравословните храни
Пълноценният , здравословен и стриктен хранителен режим е все по-необходим в забързаното ни ежедневие изпълнено със стрес и множеството враждебни фактори от околната среда ,които атакуват имунитета ни ежедневно. Когато се образоваме по темата и приложим усилия да въведем повече сурови и богати на витамини храни помагаме на себе си да се чувстваме по-енергични , по-здрави и сме в крак с тенденциите на храненето в целия свят. Ето няколко предложения...