"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Търсене за: "суш"

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Постен смилянски боб

Кухня и рецепти / Основни ястия

В дните на Филиповите пости и в очакване на светлия празник Рождество Христово, нашата трапеза е обилна, но само с постни ястия. Няма по-вкусно и по-лесно за приготвяне ястие от боба. Както и да го сготвиш, все е вкусен. Предлагам ви една много лесна рецепта със смилянски боб. Нещо съвсем простичко, но много вкусно и здравословно! Необходими продукти: • 2 ч.ч. смилянси боб; • 3-4 литра хубава вода (минерална или изворна); • Хималайска...

Защо да дехидрираме храната

Портал / Статии

Днес решихме да ви изложим предимствата на един здравословен начин за приготвяне и съхраняване на храната, наречен дехидрация. Хубавото в случая е, че максимално количество от полезните характеристики на продуктите запазват високите си нива, въпреки своеобразния вид термична обработка. Какво представлява дехидрацията? Дехидрацията извлича водата от храната чрез ниски температури, като по този начин спомага за нейното съхраняване. Уредът, наречен...

Сурови крекери от покълнала елда

Кухня и рецепти / Здравословни хлябове

Тези хрупкави крекери са много вкусни и с неутрален аромат. Вървят добре с всякакви салати и дипове. Те са изключително полезни, без глутен и богати на Омега 3 мастни киселини. Ето и рецептата: 500 гр. покълнала елда (250 грама в сухо състояние); 100 гр. смляно ленено семе; 100 мл. вода; 50 гр. микс от накиснати слънчогледови и тиквени семена; 2 с.л. зехтин; 1-2 скилидки чесън; хималайска сол на вкус; сух риган и босилек на вкус. Всички...

Как се прави суши?

Кухня и рецепти / Основни ястия

Когато за първи път опитах суши, изобщо не останах очарована. Тогава нямаше кой да ми обясни важните тънкости, които го правят толкова атрактивна и вкусна храна. А защо не и здравословна? Е, с времето научих доста неща за сушито, а дори и вече си го приготвям вкъщи. Разбира се, очаква се в сушито да има риба, но ние можем да си приготвим същи толкова вкусно суши и само с растителни продукти и то Био. Ето необходимите продукти: • Нори за суши...

Суров зеленчуков пай

Кухня и рецепти / Предястия

Пролетта се появи с пълна сила тези дни, като ни остави замислени с резките си промени от топло, студено, дъжд и слънце. Едно е сигурно обаче - пресните зеленчуци в магазина са все повече с всеки изминал ден и ни изкушават да наблегнем на по-лека и растителна диета. Нещо, което ви препоръчвам горещо да направите, ако искате да посрещнете лятото леки и ефирни :) И за да ви помогнем, обещаваме да пускаме повече засищащи и лесни рецепти с плодове,...

Сурово нигири суши

Кухня и рецепти / Десерти

Когато говорим за сурови ядки, винаги има една, която изпъква. Ядка, която се харесва от всички, която се яде само сурова и има невероятен вкус. Царицата на ядките - макадамия :) Видях тази рецепта за първи път в сайта на G living и от тогава се е превърнала в една от любимите ми бързи рецепти за вкусен десерт. Спецификата е, че можете да поднесете тези малки вкусотии от макадамия по няколко различни начина - само основата, основата с плод отгоре...

Кулинарен уъркшоп за здравословно хранене с Надежда Петрова

Портал / Статии

„Здравословен Живот“ се е погрижил за нас и през този месец, организирайки в биосупермаркета уъркшоп срещи с попълнението в екипа - Надежда Петрова, кулинар и активен блогър. На 13.11 с Надя ще влезем в магическия свят на здравословните вкусотии и ще се научим да приготвяме впечатляващи небцето храни, които не изискват сериозно приготовление или термична обработка. Надя подбра за нас две неустоими сурови изкушения: брускети със... зелен тофу дип и сладко...

Спагети със сушени домати, спанак и риган

Кухня и рецепти / Основни ястия

След големи празници като Коледа и Нова Година, когато по традиция се консумират огромни количества месо, аз Ви препоръчвам да починете поне седмица, без да консумирате месни ястия. Добре би било да консумирате растителни храни, като сменяте плодове, зърнени, бобени растения и сурови ядки и всякакви техни производни. Ето една подходяща рецепта, с която можете да стартирате едноседмичната си очистваща програма. Много добре се забавлявам, когато...

Пълнозърнести спагети със семена и сушени домати

Кухня и рецепти / Основни ястия

Едно много бързо и лесно за приготвяне ястие, което освен, че е вкусно, е и много полезно. Продукти: • Пълнозърнести спагети • Слънчогледово семе (белено, сурово) • Тиквено семе (сурово) • Сусам • Маково семе • Домати (пресни) • Сушени домати • Зехтин • Чесън • Черен пипер • Лют червен пипер • Босилек Сварявате спагетите само във вода с малко сол. Сосът се приготвя от пресни домати, пасирани, като след пасирането ги оцеждате хубаво...