"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Търсене за: "смути"

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

6 идеи за енергизираща закуска

Портал / Статии

Всички добре знаем, че закуската е най-важното хранене за деня. Помислете колко по-лесно ще бъде за вас, ако сте фокусирани и изпълнени с енергия през целия ден. Нашите здравословни рецепти ще ви отнемат по-малко от 15 минути за подготвяне. Пълнозърнести палачинки Да, палачинките могат да бъдат здравословни! Заложете на пълнозърнесто брашно и добавете няколко яйца към сместа. Добавете канела и ленено семе за допълнителна сладост и желаната текстура...

Протеиново смути с джинджифил

Кухня и рецепти / Напитки

Хранителен състав: • 273 cal • 6 гр. мазнини (1.5 гр. наситени) • 31 гр. въглехидрати • 533 мгр. натрий • 5 гр. фибри • 15 гр. захар • 26 гр. протеин Общо време за приготвяне: 5 минути Съставки 1 чаша неподсладено бадемово мляко 2 лъжици протеин с шоколад 1/2 банан, обелен, нарязан и замразен 1 чаена лъжичка меласа 1/4 чаена лъжичка смлян джинджифил Подготовка 1. Комбинирайте всички съставки в блендер и разбъркайте до получаване...

4 смутита за всеки сезон

Кухня и рецепти / Напитки

Смутитата са навсякъде: в мола, ресторантите за бързо хранене, кафенетата. Но в повечето случаи те трябва да носят името плодови млечни шейкове, които са пълни със захар, замразено кисело мляко, дори сладолед. Правилно приготвеното смути съдържа големи количества плодове и зеленчуци в една компактна и много вкусна напитка. Когато приготвяте смутито опитайте да използвате най-пресните органични съставки от градината или от пазара на земеделските производители....

Смути от горски плодове и целина

Кухня и рецепти / Напитки

Прекрасен подарък за вас и любимия човек. Днес сме ви подготвили зелено смути, само че с красив розов цвят в тон с февруарския месец на Любовта. За да получим този цвят използвахме предимно червени съставки - микс от замразени ягоди и малини и вкусна червена ябълка. Добавете няколко бананови парчета, за да се насладите на изключителна кремообразност. Ако сте новак в зелените смутита, силно препоръчваме база с целина, защото ароматът й е по-фин и не е толкова...

Най-доброто зелено смути против акне

Кухня и рецепти / Напитки

Зелените смутита са еликсир за вашата кожа – почистват акнето, защото са богати на лесноусвоими хранителни вещества, които тялото използва за лесно възстановяване и лечение на кожата. Специфичното за доброто и здравословно смути е, че смесваш полезни зеленолистни (спанак, кейл, маруля и др.), плодове и течности. Точно толкова лесно е колкото звучи! Какво обичаме в зелените смутита? • Лесни са за правене. • Съществуват безкрайни комбинации от съставки,...

Смути с горски плодове и бутилки EQUA

Кухня и рецепти / Напитки

Щастието е в купа цветни и ароматни горски плодове! Съставки: 1 ½ чаша микс от горски плодове ½ чаша кокосово мляко 1 чаша вода 1/8 чаша овесени ядки ½ банан Начин за приготвяне Поставете всички съставки в блендера до получаване на кремообразна, гладка смес. За да постигнете желания от вас вкус, може да добавите повече банан за допълнителна сладост или овесени ядки – за гъстота. Консумирайте в бутилка EQUA за допълнителен...

6 освежаващи смутита за красива кожа и коса

Кухня и рецепти / Напитки

Знаете ли, че може да подобрите състоянието на вашата коса, кожа и нокти с ежедневна консумация на зелено смути. Регенерирайте кожата отвътре навън. Препоръчваме да използвате поне един замразен плод във всяка рецепта, за да се радвате на неустоим вкус. Тропическа куркума за прочистване (2 порции) Ако искате да подхраните и предпазите кожата си от увреждане от слънцето, то тази смес от ананас и куркума е идеална за вас. Ананасът съдържа витамин...

Зелено детокс смути

Кухня и рецепти / Напитки

Открихме здравословно и натурално дългосрочно решение за поддържане на форма в очакване на сезона на изрязаните бански, което не включва никакви магически хапчета за отслабване или скъпи съставки – нищо повече от полезни зеленчуци. Зеленото детокс смути е богато на фибри, храносмилателни ензими и важни хранителни вещества, които ще подобрят храносмилането, ще ви помогнат да се справите с подуването на корема, кожата ви ще бъде хидратирана и вие ще се чувствате...

Смути с бадемово мляко и плодове

Кухня и рецепти / Напитки

Необходими съставки: - 500 гр. ягоди или малини - 200 мл. бадемово мляко Bjorg - 1 с.л. сироп от фурми Rapunzel - 2-3 пресни листа от мента - 2-3 кубчета лед Начин на приготвяне: Блендирайте всички продукти заедно в кухненския робот и се насладете.

6 закуски за добър метаболизъм

Кухня и рецепти / Напитки

Смутито за разлика от фрешовете, съдържа фибри и белтъчини, освен минерали и витамини. Затова е най-добрата закуска за освежаване, добър метаболизъм и която засища много добре. Предлагаме няколко рецепти за смути, които ускоряват метаболизма: 1. Ананасово смути - един банан - нарязан на парченца ананас - шепа спанак - шепа магданоз - 1/2 ч.ч. вода Смесете всичко в блендер и разбийте до желаната консистенция. 2. Спаначено...