Коензим Q10 е добре известен със своите антиоксидантни свойства и от сега нататък може да бъде намерен и под формата на дъвчащи меки желатинови капсули с активно усвояване с портокалов вкус.
Производството на Q10 в човешкия организъм намалява след 30-годишна възраст, въпреки, че е жизненоважен елемент за определени процеси в организма.
Тъй като това е мастно разтворимо съединение, неговата абсорбция се увеличава в присъствието на мазнини, така че приемането му е по-добре да става с храни, съдържащи мазнини или, ако това е невъзможно, то самата хранителна добавка е необходимо да съдържа мазнини. В случая, Chewable CoQ10 с портокалов вкус, Q10 е разтварен в растително масло, като по този начин не само, че може да го приемате по всяко време без вода, но и не се налага да ядете каквото и да е, за да подсилвате абсорбцията му.
Многобройни изследвания сочат, че Q10 може да бъде ефективна добавка при възстановително лечение след сърдечен удар, както и при хронична сърдечна недостатъчност и за намаляване на мускулни болки, причинени от прием на лекраства срещу висок холестерол или дори лекарства за лечение на мигрена. Освен това, едно американско проучване подкрепя факта, че добавянето на коензим Q10 повишава съдържанието на Q10 в мускулната тъкан още след 60 минути и намалява показателите, сочещи за оксидативен стрес по време и след тренировката.
По 1 дъвчаща таблетка дневно.
Необходими съставки: - 140 гр. Primeal киноа - 1 пресен лук - 1 прясна тиквичка - 2 розови домата средно големи - 2 топки моцарела - сока от един лимон - 4 супени лъжици зехтин - сол на вкус - няколко листа босилек Начин на приготвяне: 1. Сварете киноата, докато увеличи 2 пъти обема си за около 15 мин. Подсолете и оставете да се охлади. 2. Измийте лука, тиквичката,доматите и ги нарежете. 3. Нарежете моцарелата и я разбъркайте...
Кухня и рецепти / Основни ястия
Необходими продукти: - 300 гр. спагети от семолина Alce Nero - 400 гр. органични белени домати в консерва Алче Неро - 4 бр. аншоа консервирана в олио - 2 супени лъжици обезсолени каперси - екстра върджин зехтин Алче Неро - 2 скилидки чесън - 1 супена лъжица нарязан магданоз - няколко листа пресен босилек - 1 щипка сух риган - 1 малка щипка лют пипер - 4 малки топчета моцарела по 50 гр. всяка - сол на вкус Начин на приготвяне: 1....
СЪСТАВКИ: - ½ чаша обикновен кисело мляко - 2 супени лъжици Зехтин Extra Virgin Rapunzel - 1 супена лъжица пресен лимонов сок - 1 скилидка чесън, фино настъргана - 2 супени лъжици ситно нарязан лук, плюс още за сервиране - 2 супени лъжици ситно нарязана мента, плюс още за сервиране - сол на вкус - 2 краставици, нарязани - 1 авокадо, нарязано - 2 лука, ситно нарязани - 3 репички, нарязани - 1 чаша тънко нарязан зелен грах - ¾...