Домашно приготвена напитка от куркума, джиндифил и кокосово мляко
Ако си легнете веднага след вечеря, това води до неразположения като лошо храносмилане, киселини и рефлукс - гаранция за безсънна нощ. За щастие проблемът може да се реши по естествен път - тайната е лесна за приготвяне смес от кокосово мляко, джинджифил и куркума за здраве.
Описваната комбинация има силни противовъзпалителни свойства, които могат да подобрят храносмилането и предотвратят появата на киселини. Кокосовото мляко е богато на полезни мазнини и има силни антимикробни свойства, които могат да ви предпазят от храносмилателни или стомашни проблеми, причинени от бактерии. Куркумата, от друга страна, има силни противовъзпалителни свойства и е в състояние да облекчи неразположения на лигавицата на храносмилателния тракт.
Изпийте тази полезна напитка един час преди лягане и се възползвайте от здравословните й качества:
- Подобрява метаболизма
- Подпомага изгарянето на калории
- Стимулира детоксикацията на черния дроб и подобрява неговата функция
- Подобрява жлъчния поток и предотвратява появата на жлъчни камъни
- Спомага лечението на увредени тъкани
- Намалява загубата на протеини
- Бори се с инфекциите
- Облекчава и лекува храносмилателния тракт
- Намалява температурата и болка
- Облекчава артритни болки
- Предпазва от язва
- Разрежда кръвта и подобрява нейната циркулация
- Бори се с безсънието
- Намалява мускулната умора
- Увеличава енергията
- Регулира кръвната захар
А ето и какви са съставките и начинът на приготвяне на тази магическа течност
• 1 ч.л. куркума
• 25 см парче джинджифил или 1 ч.л. джинджифил на прах
• 2 чаши кокосово мляко
• ¼ ч.л. черен пипер
• 1 с.л. органичен мед
