3-дневен уикенд в планината, посветен на хубавата храна, здравословното хранене и всичко, което прави живота ни красив и лесен…

Присъединете се към Надя Петрова за един незабравим уикенд, посветен на здравето и здравословната храна. Ще прекарате три вълнуващи дни в сред природата, на специално избрано от нея място. Дали ще бъде в някое китно селце в Родопите или сред хълмовете на Стара планина, близо до Седемте рилски езера или друго спокойно място, при всички положения, ще се насладите на лечебната сила на чистия въздух и спокойствието на планината.

Ние ще имаме грижата да ви запознаем с принципите на здравословното хранене и ще ви покажем как лесно и бързо да приготвяте вкусни здравословни ястия в серия от лекции и кулинарни уъркшопи.

Ключът към здравето и добрата форма е всекидневното консумиране на повече растителна и сурова храна, както и ограничаване на животинските продукти до два пъти седмично. Истината обаче е, че повечето хора се хранят с животински продукти 2-3 пъти на ден и нямат представа как да обогатят ежедневното си меню с повече жива и натурална храна. Ето тук ние можем да ви помогнем!

Сами ще се убедите, че приготвянето на апетитни и питателни блюда е изкуство, което всеки от вас може да овладее и да прилага в ежедневието си, за да бъдете по-здрави, по-млади, по-креативни и по-осъзнати!

Нашите тридневни уикенди започват в петък следобед, когато ви посрещаме с изкусителен бюфет от сурови лакомства и лека вечеря. По-късно, край запалената камина или в лежерна обстановка си говорим за основните принципи на здравословното хранене, за добрите и лошите хранителни навици.

Съботният ден преминава в поредица от лекции за здравословно хранене, кулинарни уъркшопи, разходки в планината и следобедна почивка в хотел или къща, предлагащи удобства като сауна, зала за спорт или СПА.


В неделния ден имате възможност да приложите новите си кулинарни умения в приготвянето на обяд и закуска, а ние ви подсказваме идеи за „празнични” ястия за почивните дни. В края на това вълнуващо преживяване ще отпътувате с нови знания, нови приятели и топли спомени.

Всички продукти за ястията и уъркшопите са от магазин „Здравословен живот” и са с гарантиран произход и здравословни качества. Можете да ги поръчвате он-лайн тук.

Следете събитията на здравословен живот, за да разберете за кои дати и за кое място се организира група или ни изпратете запитване тук.

Харесайте страницата ни във Facebook, за да се информирате навреме за всичките ни събития.
Абонирайте се за седмичния ни бюлетин, за да получите известяване лично по e-mail.