Здравословният живот не е просто диета или временен режим, който спазваме, докато се почувстваме по-добре, докато свалим излишните килограми или се поуспокоим от стреса. Това е един наистина нов начин на живот, нов начин на мислене, както и нов начин на приготвяне на храната. Ние не искаме да се чувстваме натоварени или лишени от любимото си удоволствие (хапването), докато се лекуваме или спазваме здравословните принципи.

Пълноценната храна съдържа не само полезни съставки, но и тя трябва да бъде правилно комбинирана, красиво поднесена и най-вече заредена с нашата положителна енергия и любов. Храната, която приготвяме и хапваме трябва да доставя удоволствие на всичките ни сетива. Постепенно това се превръща във философия на целия ни живот. Ставаме по-здрави, по-силни, красиви и одухотворени.

За да се научим как най-добре да приготвяме храната си, ние веднъж месечно организираме Кулинарен уъркшоп. Надя Петрова, нашата кулинарна вълшебница, ни показва как да приготвяме здравословни рецепти - лесно, бързо и правилно комбинирани. На тези срещи тя ни представя по две рецепти – солена и сладка, които веднага можете да изпълните с продукти от магазина. Имате възможност да получите полезни съвети от нея, като специалист холистичен диетолог, да обмените опит помежду си и да дегустирате приготвените ястия.

Преминавайки към новия начин на хранене, много от нашите клиенти не знаят как да си приготвят продуктите, които не са използвали досега. Много от тях са наистина екзотични и не виреят по нашите ширини. Затова Надя, която е запозната с особеностите на повечето такива храни, с удоволствие ще ви даде съвет как най-добре да приготвите храната си, така че да запазите всички нейни полезни качества. Всяка рецепта на Надя може да бъде приготвена дори и от мъж, толкова е лесна за изпълнение. В повечето случаи е необходим единствено кухненски робот, а понякога дори и той не ни е нужен.


На Кулинарния уъркшоп винаги присъстваме и ние - създателите на компанията. За нас е вълнуващо да споделим опита си, да завържем контакти и да получим обратна връзка от нашите клиенти.

За Надя Петрова

Надя Петрова е една от първите ни клиентки, която и до ден днешен ежедневно пазарува от нашия магазин. С течение на времето я опознахме и бяхме много приятно изненадани от нейния блог: www.natureinsider.com. Останахме поразени от лекотата и редкия й талант да приготвя нещата по съвсем простичък, но много ефектен и вкусен начин.

Пожелахме и ние да се научим на това. А защо не и нашите клиенти? Така се роди идеята за ежемесечния Кулинарен уъркшоп, на който Надя да демонстрира своите рецепти и да отговаря на всички въпроси за здравословното хранене.

Един вечно търсещ и отворен човек, от който на практика научаваме, че да се живее здравословно, не е никак трудно. И за да всява респект с кулинарните си творения, Надя реши да се запише да учи, отново. Този път специалност holistic nutritionist, нещо като холистичен специалист по храненето, което ви гарантира не само 100% здравословни рецепти, но и такива, с които няма да качвате излишни килограми (стига да не прекалявате с количествата, разбира се).

Любими ястия - десертите! Сурови, веган, безглутенови... и винаги вкусни!
Любими съставки - мед, какао, ядки и бейби спанак. И не, не смесва спанака с останалите, просто го хапва често - в салати най-вече.
Любими уреди - блендер, кухненски робот и сокоизтисквачка.
Любими рецепти - бързите! Никой няма време да кисне в кухнята с часове, нали?

За да приготвите вкусни ястия у дома, разгледайте нашата рубрика Рецепти.

Следете редовно публикациите и станете наш фен във Facebook, за да се информирате за датата на следващия ни Кулинарен уъркшоп.