Да, това е възможно! Разбира се, че тук не става въпрос за някоя скъпа процедура с токсични химикали. Също така не става въпрос и за искрящо бяла изкуствена холивудска усмивка. Ще ви споделя една процедура, която ще възвърне естествения бял цвят на вашите зъби, без да им навреди. Става въпрос за древна аюрведична процедура – жабурене с кокосово масло. Това е лесен и евтин метод, който може всеки да приложи вкъщи. Кокосовото масло убива микробите в устата, спомага нормализирането на pH и образува здравословен защитен покривен слой върху устната лигавица. Процедурата се прави сутрин на празен стомах и преди закуска.

Ето и последователността:
• изпивате чаша вода;
• вземате една чаена лъжица кокосово масло и я слaгате в устата си;
• жабурите се 20 минути (НИКОГА НЕ ГО ГЪЛТАЙТЕ!);
• след това изплюйте;
• напълнете чаша с вода и прибавете щипка хималайска сол;
• отпивайте на глътки, жабурете и отново изплюйте;
• изстържете езика си с лъжица или четка за почистване на език;
• вземете малко количество кокосово масло, сложете го върху четката си за зъби и си измийте зъбите.

Това е всичко! Трябва да го правите всяка сутрин за минимум един месец.

Други ползи от процедурата:
• изчиства бактериите и токсините от устата;
• лекува лош дъх;
• заздравява възпалени венци;
• детоксикира и лекува цялото тяло;
• лекува хронична умора;
• лекува хронични кожни проблеми;
• регулира цикъла;
• подобрява съня.

Още интересни и полезни публикации на Деси Пеева може да прочетете на блога й desilifestyle.net.

Тази статия е редактирана и одобрена от д-р Владимир Шишков - специалист по хрaнене и диететика.