Какво ни кара да се чувстваме пълноценно и да постигаме повече? Кое ни прави щастливи? Какви са здравословните ефекти на позитивните емоции? Какви навици и действия могат да изградят личната емоционална устойчивост? Това са въпросите, върху които понякога мислим. Повечето от нас обаче едва ли допускат, че това са и задачите, които успешно решава един, сравнително нов клон на науката психология - позитивната психология. Възникнала през 1998 г. тя се съсредоточава...