"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

"" was successfully added to your cart.

Виж любими Виж количката

Испанска студена доматена супа гаспачо

Автор: Food.com
Последно обновяване на информацията: 25.01.2018 г.


Днес ще ви запознаем с инструкциите за приготвяне на испанска лятна супа Гаспачо. Освежаваща, вкусна и лесна за приготвяне. Ако искате да опитате истински андалуски деликатес, моля, следвайте рецептата.

Порции 6-8

Съставки
1 кг зрели сочни домати
1 скилидка чесън
1/2 глава бял лук
1 зелена чушка
1 краставица, дълга около 15 см
1/4 чаена лъжичка кимион
3 супени лъжици червен винен оцет
1/2 супена лъжица сол
1 чаена чаша зехтин
1 филия хляб (10 см дължина)

Инструкции
• Изплакнете добре доматите.
• Обелете скилидката чесън.
• Обелете лука, нарежете на 3-4 парчета.
• Изплакнете чушката, махнете семената и нарежете на едро.
• Обелете краставицата, без да остава от обелката.
• Сложете филията в купа с вода, за да се накисне. След това изстискайте хляба и оставете настрана.

В мощен блендер сложете предварително нарязаните, на по 4-5 парчета, домати, чесъна, лука, чушката, краставицата и изстискания хляб. Добавете останалите съставки и използвайте на на най-високата скорост. Пасирайте до получаване на гладка, кремообразна и гъста смес. Сложете в купа и оставете да се охлади в хладилника. Колкото по-студена, толкова по-добре, но да не замръзва. Сервирайте в купички.

Забележки
• Винаги опитвайте краставицата преди да я добавите, защото, ако не е с добър вкус, вкусът и на цялото гаспачо ще се развали.
• За най-добри резултати, използвайте испански зехтин.
• Може да съхранявате в хладилника за една седмица, въпреки че се съмняваме, че ще успеете да запазите тази вкусотия дори и за ден. Добър апетит!

Препоръчани продукти:

БИО Хляб с киноа и чиа Без глутен Schnitzer 500 гр.

Вижте също:

Кето мъфин с боровинки и ягоди

Кухня и рецепти / Десерти

Тези мъфини са много лесни за приготвяне и вкусът им е ненадминат. Пресните боровинки могат да се съчетаят с пресни ягоди за неустоим плодов вкус и аромат. Продуктите, които ще са ви нужни са: - 4 яйца - 1/2 ч.ч. кисело мляко (аз слагам понякога и малко сода, но не е задължително) - 1 с.л. ванилия - 3 ч.ч. бадемово брашно - 2/3 ч.ч. био сироп от фурми Biopont (или от цвят на кокос ) - 1 с.л. бакпулвер - 1 чаша боровинки и ягоди За...

Бърз десерт с тиква и чиа

Кухня и рецепти / Бърз десерт с тиква и чиа

В сезона на толкова полезен плод-зеленчук, като тиквата не можем да не ви предложим един много лесен и интересен десерт с нея. Тя има високо съдържание на каротиноиди и също така е нискокалорична, което я прави подходяща за диети и различни хранителни режими. Тя е богат източник на витамини от групата Б, калий, протеини, желязо. Необходими продукти: - около 500 гр. сварена или печена тиква - 1 бр. черен шоколад без захар - 1 с.л. чиа семена -...

Красива празнична салата с нар и рукола

Кухня и рецепти / Салати

Тази салата се приготвя бързо и лесно. Освен това може да се направи в различни варианти за празничните вечери. Необходими продукти: - зелена салата - може рукола, спанак, микс от зелени салати - нар - авокадо - дресинг - чери домати или сушени домати - по желание може да се добавят сирена или колбаси Начин на приготвяне : Ще ви е необходима плоска чиния, за да оформите салатата, като празничен венец. След това просто подредете...