10-седмичен план за Здравословен Живот с Надя Петрова
Надя Петрова е холистичен нутрициолог или, с по-прости думи, тя може да ни даде идея как да направим живота си по-здравословен и то не с помощта на медицинските термини, а с лесни правила, които да изпълнявате постепенно. Промените са трудни и когато някой се опита да промени твърде много неща наведнъж, той обикновено се проваля.
Надя ще проведе безплатна лекция, в която ще изложи своя 10-седмичен план за постепенно постигане на един здравословен и качествен начин на живот. Тя ще ни даде насоки как да променяме само по едно нещо всяка седмица, за да си оставим време да се почувстваме комфортно с новата промяна и бавно да продължим със следващата.
На своята лекция Надя ще ни запознае със здравословните видове сол, захар и мазнини, с това какви са предимствата на пълнозърнестите продукти, как правилно да комбинираме храните и защо е важно да намалим животинските продукти. Надя ще ни разясни защо се налага да следим внимателно за химикалите в нашите храни, какви са предимствата на консумацията на чиста вода и недостатъците на junk храната. Освен всичко това ще научите и как да детоксикирате тялото си, за да бъде крайният резултат максимално благотворен. Но това е само малка част от полезните факти, които ще научите с помощта на нашия лектор Надя Петрова.
Лекцията ще се проведе тази събота 10.12.2011 година, от 14 часа, в магазин "Здравословен живот". Време е да вземете живота си в собствени ръце и да направите първите стъпки към по-здравословен начин на живот. Всички тези неща ги знаете, но с помощта на Надя Петрова, вие ще осъзнаете още по-пълноценно тяхната необходимост. Ние ви стискаме палци, защото само 10 седмици ви делят от по-здраво и силно тяло.
Единственото, което трябва да направите, е да се регистрирате за участие ТУК.
Харесайте страницата ни във Facebook, за да се информирате навреме за всичките ни събития.
Абонирайте се за седмичния ни бюлетин, за да получите известяване лично по e-mail.
