Лечебната сила на… Любовта
Аз не съм лекар. Нямам медицинско образование. Но знам едно – в последните години покрай мен много хора се промениха… и оздравяха!
Аз наблюдавах хората около себе си, пациентите в нашия медицински център, клиентите в магазина ни и всеки ден виждах промяната у всеки от тях. Сега аз знам на какво се дължи всичко това. Предлагам ви да прочетете една малка част от изводите, които си направих при моите наблюдения. Те ще ви помогнат, дори не само, за да оздравеете, но и ще изпълнят живота ви с позитивизъм.
Правете всичко с Любов!
Каквото и да правите, още от самото събуждане сутрин, старайте се да отваряте очите си с някаква положителна мисъл. Например: „Обичам да се будя за работа!” или „Обичам, когато слънцето пече в стаята ми сутрин!” или каквото ви харесва и ви кара да се чувствате добре… Настройвайки се на вълната на Любовта, на вас ще ви бъде още по-лесно да вършите работата си и тя няма да ви натоварва или уморява. Между другото: обичайте работата си! Намерете някакъв смисъл в това, което правите, който да ви мотивира и да осмисля дейността ви. Ето друг пример: когато ви засече шофьор на светофара, преди да го наругаете, помислете, че той е човек също като вас и му изпратете мислено Любов. Продължете по пътя си и го оставете и той да си ходи по неговия. Гарантирам ви, че ще се почувствате добре. Всяко действие извършвайте с внимание и търпение. Обичайте стаята, в която се намирате, въздуха, който дишате, ножа, с който си режете хляба…
Защо трябва да правим това? Как то е свързано със здравето?
Може да ви се струва странно, но е доказано, че мисловните модели определят поведението и на нашето тяло (или нашите органи). Все повече съвременни лекари се застъпват за тезата, че когато се натрупат негативни мисли и емоции, те намират своя израз на физическо ниво, т.е. чрез болести или увреждания. Например, ако изпитвате ненавист към работата си или към каквото и да било, това може да се отрази на зрението ви („не-на-виждам”) или на тази част от тялото, с която е свързана работата. Най-малкото може да станете жертва на така наречената „хронична умора”. В книгата си „Възлюби своята болест” д-р Валери Синелников описва случай, в който учителка страдала от постоянни болки в гърлото. Под хипноза било установено, че тя не може „да преглътне” поведението на децата. След като сменила работата си, жената оздравяла.
Отнасяйте се с Любов към хората около вас!
Отнасяйте се към хората с уважение и разбиране. Обичайте ги. Когато някой не прави това, което очаквате, независимо дали е в работата, вкъщи или в магазина, преди да се ядосате, простете му грешката. Бъдете снизходителни към тези, които не умеят или не разбират нещата, които умеете вие. Те вероятно имат друга сила или талант. Старайте се да виждате техните положителни качества и им помагайте да ги проявяват. Така ще си имате работа с позитивни и щастливи хора.
Как това е свързано със здравето?
У хората, с които общуваме, ние виждаме собствените си качества. Те са наше огледало, защото ние наблюдаваме света през нашата призма, анализираме го спрямо нашия личен опит и приписваме на другите черти, които са присъщи на нас самите. Ако вие виждате страдащи, депресирани, нервни, болни, тъжни и т.н. хора, замислете се дали има нещо у самите вас, което си „кореспондира” с тези състояния на околните.
Обичайте себе си!
Вземете отговорността за собствения си живот и здраве в свои ръце. Първо се погрижете за себе си, преди да се опитвате да промените някой друг. Приемете себе си такива, каквито сте. Независимо дали досега не сте харесвали бенката над горната ви устна или няколкото пухкави килограма около ханша. Погледнете се в огледалото с цялата си Любов и приемете със сърцето си това, което виждате. То е ваше. И не само тялото, което виждате е ваше. Всяка мисъл, всяка идея, всяка дума, която изговаряте, всяко нещо, което правите… те също са ваши. Излъчвайте ги с Любов. Вероятно имате някакъв талант или любимо занимание. Отделяйте повече време за тези неща. Те лекуват.
Ето защо е важна Любовта към самите нас за здравето?
Нека да уточним, че говорим за Любов и приемане на себе си, а не за егоизъм или самолюбие. Всички знаем, че мозъкът е центърът на управление на нашето тяло. Съзнателно или не, ние изпращаме на органите си импулси, които им дават команди как да реагират, как да се държат и как да работят. Ако не подаваме импулси на Любов към определен орган или система, те ще страдат и ще започнат да боледуват. Същото става и ако се страхуваме, че можем да се разболеем, да напълнеем, да настинем или че определена храна може да ни навреди. С мисълта си ние подаваме сигнал на тялото си какво да прави. Ако му даваме Любов, то ще ни отвърне със същото. Американската авторка на множество книги Луиз Хей успява да се излекува от „неизлечим” рак на матката като отказва операцията, назначена от лекарите и вместо това си налага позитивни мисловни модели. В последствие описва връзката между всеки орган или заболяване със съответната негативна мисъл. В книгата си „Излекувай тялото си” тя дава конкретни „мантри”, с които да заменим негативните мисли и които са излекували много хора по света.
Давайте Любов безвъзмездно!
Комуникирайте с Любов, дарявайте близките си хора с това чувство със или без повод. По закона за привличането подобното привлича подобно, така че скоро животът ви ще се изпълни с любящи и щастливи хора.
Защо това ще ни помогне?
Една от най-често срещаните причини за стреса, неврозите и мигрената е напрежението, което се създава в семейството, в работата или извън тях. Това е защото болшинството от хората имат нагласата да очакват от другите да ги направят щастливи, да ги зарадват, да направят нещо за тях. Когато човек направи жест към някой друг, очаква да получи нещо в замяна. А много от нас дори не смеят да изразят чувствата си от страх, че ще бъдат наранени… И естествено биват наранени, защото сами са предизвикали това! Потиснатите чувства и емоции, също намират своето изражение на физическо ниво, като тялото ни реагира с този орган, с който са свързани. Например, ако една жена има желание да роди дете, но смята мъжа си за неподходящ баща, това ще се отрази на нейната репродуктивна система под формата на някакво заболяване. Затова изразявайте чувствата си, изпратете този „неподходящ баща” с Любов да следва своя път и не очаквайте нищо от него. Това е само пример, но вероятно в живота ви има много подобни ситуации, в които тази „стратегия” ще помогне.
Любовта е неизчерпаем източник на положителна енергия. Тя е в нас и винаги можем да я използваме!
Всичко това аз научих от личен опит, наблюдавайки промените у хората около себе си. Може да ви се струва невероятно, но дори и най-негативните и страдащите от тях се промениха. И все пак, ако виждате, че на някого му е добре да е болен или депресиран или да страда, оставете го. Това е неговият избор. Не правете нищо насила, а само с Любов!
Основната мисия на он-лайн магазин ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ е да ви помогне да се погрижите за себе си. Да ви предложим органични, чисти и здравословни храни, да ви помогнем да промените всяко нещо в живота си, което може да бъде източник на заболявания (козметика, домакински съдове, почистващи препарати и т.н.). И всичко това ние правим с Любов!
